Strongman
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Arnold Strongman Classic 2024

2024 Arnold
Strongman
Clásico

Arnold Strongman Classic 2024

2024 Arnold
Strongman Clásico

EVENTOS

Arnold Strongman 2024

EVENTO 1: PESO MUERTO CON BARRA DE ELEFANTE ROGUE

Strongman y Strongwoman

Viernes 1 de marzo - Uno de los retos más emblemáticos de Strongman, este evento se ha modernizado mediante el uso de la Rogue Elephant Bar de 9,5 pies de largo. Cada atleta tiene tres rondas cronometradas (60 segundos) para establecer un máximo de 1-rep peso muerto. El levantamiento más pesado gana.

Arnold Strongman 2024

EVENTO 2: TIMBER CARRY

Strongman y Strongwoman

Viernes 1 de marzo - Los atletas deben subir la estructura de madera por una rampa de 35 pies con un tiempo máximo de 30 segundos. Gana el más rápido en completar el acarreo.

Arnold 2024 Strongman

EVENTO 3: DINNIE STONE CARRY / JECK STONE CARRY

Strongman y Strongwoman

Sábado 2 de marzo - Los atletas cogerán y caminarán con un par de piedras. Cada piedra tiene anillas de acero forjado como asas que harán de este porteo una prueba de agarre y fuerza . La mayor distancia recorrida gana. 

Las mujeres llevarán las piedras "Jeck" con un peso combinado de 425,8 libras, mientras que los hombres llevarán la réplica de las piedras "Dinnie" con un peso combinado de 733 libras.

Este evento se celebra en honor a David Webster.

Arnold Strongman 2024

EVENTO 4: DESAFÍO MONSTER DUMBBELL

Strongwoman

Sábado 2 de marzo - Una escalera Mancuernas Monster de cuatro pesos ascendentes, las competidoras tendrán 4 intentos cada una para presionar una campana lo más pesada posible. 

Mancuernas Monster: 132lbs, 154lbs, 176lbs, 185lbs 

Arnold SMC 2024

EVENTO 4: APOLLON WHEELS

Strongman

Sábado 2 de marzo - Versión de Rogue de las históricas ruedas Apollon, fabricadas a partir de dos ruedas de tren a juego construidas hace más de cien años para un ferrocarril de vía estrecha. La barra del eje que une las ruedas mide 48,7 mm (1,92") de diámetro, igual que las ruedas Apollon originales. Los competidores masculinos completarán el mayor número posible de presses por encima de la cabeza en 2 minutos.

Arnold SMC 2024

EVENTO 5: STONE MEDLEY

Strongman y Strongwoman

Sábado 2 de marzo - Una competición clásica de medley con piedras al estilo strongman/mujer en la que los atletas pasarán por tres estaciones completando un movimiento de piedra diferente en cada una. La piedra 1 será presionada sobre la cabeza una vez, la piedra 2 será levantada sobre un travesaño de madera una vez y la piedra 3 será cargada al hombro tantas veces como sea posible. El tiempo total es de 2 minutos y 30 segundos.