Rogue 13" Resin Squat Wedge Pair

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Produktdaten

MarkeRogue Fitness
FarbenSchwarz
Hergestellt in den USANein
Gewicht1.6LB
Breite13"
Höhe1"
Tiefe6"
Winkel10 Grad
Gewichtsbeschränkung1,000LB
Produktbeschreibung

Die Rogue 13" Resin Squat Wedges sind eine langlebige, kostengünstige Lösung zur Verbesserung der Kniebeugentechnik und zum gezielten Training der Quadrizeps. Mit einer Neigung von 10 Grad hilft dieses kompakte Schrägbrett dabei, die Fersen anzuheben, um den Bewegungsbereich zu vergrößern und die Belastung der Knöchel und Hüften zu reduzieren – ideal für Gewichtheber, die ihre Kniebeugentiefe verbessern und einen aufrechteren Oberkörper beibehalten möchten. Durch die leichte Harzkonstruktion sind sie einfach zu transportieren und zu lagern und lassen sich für intensivere Trainingsaufbauten gut mit unseren hochbelastbaren Steel Squat Wedges kombinieren. Für Sportler, die einen aggressiveren Fersenhub wünschen, ist auch eine steilere Version mit 26,5 Grad separat erhältlich.

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Rogue 13" Resin Squat Wedge Pair

LEICHTE KNIEBEUGE FÜR DAS UNTERKÖRPERTRAINING

Die Rogue 13" Resin Squat Wedges sind eine langlebige, kostengünstige Lösung zur Verbesserung der Kniebeugentechnik und zum gezielten Training der Quadrizeps. Dieses kompakte Schrägbrett mit einer Neigung von 10 Grad hilft dabei, die Fersen anzuheben, um den Bewegungsbereich zu vergrößern und die Belastung der Knöchel und Hüften zu verringern – ideal für Gewichtheber, die ihre Kniebeugentiefe verbessern und einen aufrechteren Oberkörper beibehalten möchten. Durch die leichte Harzkonstruktion sind sie einfach zu transportieren und zu lagern und lassen sich für intensivere Trainingsaufbauten gut mit unseren hochbelastbaren Steel Squat Wedges kombinieren. Für Sportler, die einen aggressiveren Fersenhub wünschen, ist auch eine steilere Version mit 26,5 Grad separat erhältlich.

LANGLEBIGES, KOMPAKTES DESIGN

Jeder Keil wird aus hochfestem ABS-Kunststoff im mikrozellulären Spritzgussverfahren hergestellt und bietet hervorragende Schlagfestigkeit und Steifigkeit ohne zusätzliches Gewicht. Mit einem Gewicht
nur 0,7 kg pro Paar lassen sich diese Keile leicht zum Fitnessstudio und wieder zurück tragen oder im Trainingsraum bewegen. Die gerippte Basis verbessert die strukturelle Integrität und sorgt für einen stabilen Stand bei jedem Heben.

VERBESSERTER BEWEGUNGSBEREICH

Beim Training auf einem Kniebeugenkeil oder einem Schrägbrett werden die Fersen angehoben, um die Dorsalflexion des Sprunggelenks zu verstärken. Dies ermöglicht tiefere Kniebeugen und eine aufrechtere Oberkörperposition. Dieser verbesserte Bewegungsbereich trägt dazu bei, den Schwerpunkt auf die Quadrizeps zu verlagern, insbesondere auf den VMO (Vastus medialis oblique), der eine Schlüsselrolle für die Knieführung und Gelenkstabilität spielt. Ob Sie sich auf Verletzungsprävention, Rehabilitation oder die Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft konzentrieren – der 10-Grad-Harz-Kniebeugenkeil ist ein einfaches und dennoch effektives Hilfsmittel für Ihr Unterkörpertraining.

Zum Patent angemeldet

VERBESSERTE MOBILITÄT BEI KNIEBEUGEN

Das abgewinkelte Design trägt dazu bei, die Fersen anzuheben und so die Beweglichkeit des Knöchels und die Tiefe der Kniebeuge zu verbessern. Dadurch wird es einfacher, beim Heben den Oberkörper aufrecht zu halten.

Flaches, tragbares Design

Die Höhe von 1 Zoll und die solide Harzkonstruktion schaffen eine stabile, platzsparende Lösung zum Anheben Ihrer Fersen, ohne dass diese auftragen müssen – perfekt für jede Trainingsumgebung.

Stabile Basis für jeden Lift

Die solide Harzkonstruktion und die flache Basis sorgen dafür, dass die Keile während des Gebrauchs sicher an ihrem Platz bleiben und bieten eine stabile, zuverlässige Plattform für Kniebeugen, Ausfallschritte und andere Bewegungen des Unterkörpers.

Produktdaten

Spezifikationen:

  • Winkel: 10 Grad
  • Abmessungen: 13" (B) x 6" (T) x 1" (H)
  • Gewicht: 1,6 Pfund (Paar)
  • Material: ABS-Kunststoff
  • Gerippter Boden für zusätzliche Stabilität
  • Farbe: Schwarz
  • Wird als Paar verkauft
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Rezensionen

Kommentar 1–1 von 1
ZMudd
Fort Worth, TX
★★★★★
★★★★★
July 30
Portable, affordable solution to a niche problem.
Got these to keep from having to swap shoes in the middle of a workout and wanted a simple, affordable, portable fix...that's what I got! My workouts generally combine some barbell movements and multiplanar movements, often done one after the other. I love my olys but I'm so accustomed to moving in zero drop-style shoes that it's jarring when I do anything that isn't a barbell lift. Also, my ankle mobility is juuuust poor enough that I can tell a real difference in my posture/position with elevated heels when a barbell is on my back. This wedge is just about what my standard only shoe heel lift should be and they're great to toss down and get after it. I will say that one drawback to being so light is that I often put plates behind them to keep from slipping when I step back onto them. That's if they're on wood; haven't had the issue on rubber mats. Otherwise I love how easily they fit into my gym back and hardly add any weight.
Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
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