Functional Trainers
Toont1-17 van 17 producten
Een functionele trainer is een veelzijdig fitnessapparaat dat gebruikmaakt van verstelbare kabels en katrollen voor een breed scala aan oefeningen die gericht zijn op verschillende spiergroepen. In tegenstelling tot standaard kabelmachines, die vaak beperkt zijn tot bewegingen in één vlak, maken functionele trainers multidirectionele oefeningen mogelijk, zoals cable flys en rotatiebewegingen, waardoor ze ideaal zijn voor uitgebreide krachttraining. Rogue functionele trainers onderscheiden zich doordat ze de mogelijkheid bieden om gewichtsstapels of schijven als gewichtsbron te gebruiken en geen speciale accessoires nodig hebben, wat flexibiliteit en maatwerk biedt om aan diverse trainingsbehoeften te voldoen.
Kies tussen een vrijstaande unit zoals onze CT-1 Cable Tower of een allesomvattend powerrack met een ingebouwde functionele trainer, zoals onze FM-6 of FM-HR Functional Trainers . Welke keuze u ook maakt, u kunt er zeker van zijn dat u de beste functionele trainer op de markt krijgt, met een robuust ontwerp, robuuste onderdelen en de bijbehorende service.
Functionele trainers en kabelmachines zijn perfect voor iedereen die zijn krachttrainingsprogramma wil verbeteren. Of je nu een homegym wilt opzetten, een coach bent die atleten traint, of een atleet van elk niveau bent, deze apparaten bieden veelzijdige trainingsmogelijkheden.
Voor mensen met beperkte ruimte zijn onze FM-HR Twin FML-HR Twin Functional Trainers de meest compacte trainers, maar ze behouden wel hun volledige functionaliteit als rek. U kunt er een halterstang in opbergen en uw schijven op de achterkant opbergen met de meegeleverde opbergpalen.
Functionele trainers en kabelmachines bieden verschillende voordelen bij krachttraining. In tegenstelling tot halters of dumbbells, waarvan de weerstand kan variëren afhankelijk van de beweging, bieden kabels een consistente weerstand gedurende de hele beweging. Deze constante spanning gedurende je volledige bewegingsbereik en isolatie verbetert de spieractiviteit in de spier die je traint.
Rogue functionele trainers zijn bovendien compact ontworpen, waardoor ze geschikt zijn voor zowel thuis als in drukke trainingscentra waar ruimtebesparing cruciaal is. Deze apparaten ondersteunen diverse oefeningen, van basisbewegingen zoals een triceps pushdown tot dynamische bewegingen zoals een Pallof press, wat zorgt voor een complete workout.
Functionele trainers en kabelmachines ondersteunen een breed scala aan oefeningen die vooral nuttig zijn bij het isoleren van spiergroepen. Hier zijn enkele veelvoorkomende oefeningen:
Cable Rows Ideaal voor het opbouwen van een sterke rug. Cable Rows traint de rugspieren, trapeziusspieren en rhomboideusspieren, waardoor je houding en de kracht in het bovenlichaam verbeteren.
Cable Flys Perfect voor het trainen van de borst. Cable Flys bieden een volledige bewegingsvrijheid, voor maximale ontwikkeling van de borstspieren en kracht bij het bankdrukken.
Lat Pulldowns : Een klassieke beweging voor wie zijn rug breder wil maken of als alternatief voor pull-ups.
Bicep Curls Voeg een nieuwe stimulans toe aan je bicepstraining met kabelbicepscurls. Zorg voor constante spanning en maximaliseer de spieractiviteit en -hypertrofie.
Tricep Extensions : Een essentieel onderdeel van het trainen van de armen. Isoleer je triceps voor verbeterde spiergroei en perskracht.
Functionele trainers bieden doorgaans meer veelzijdigheid en een groter bewegingsbereik dankzij hun verstelbare handgrepen, vergeleken met traditionele kabelmachines, zoals lat pulldown of low row machines, die vaak beperkter zijn in hun bewegingspatronen.
Een functionele trainer met gewichtenstapel gebruikt een traditionele gewichtenstapel met gewichten van 4,5 kg die weerstand bieden. Hierdoor kun je het gewicht snel aanpassen en je gewicht in je rek consolideren. Een functionele trainer met plaatbelasting gebruikt gewichtsschijven voor weerstand, wat kosten kan besparen omdat je gewicht kunt gebruiken dat je al hebt.
Functionele trainers zijn erg goed in het isoleren van spiergroepen. Dit is handig als u een specifieke spier sterker en groter wilt maken, of voor het herstel van een blessure.
Wij bieden een aantal opties als het gaat om functionele trainers, of u nu op zoek bent naar een vrijstaande unit zoals onze CT-1 of CT-1X2 Cable Towers, of een kabelmachine wilt integreren in uw rek met onze FM of FML Functional Trainers, wij hebben de ultieme oplossing voor elke trainingsruimte.
We hebben verschillende opties om je te helpen de juiste functionele trainer voor jouw ruimte te vinden. Houd rekening met factoren zoals je beschikbare vloeroppervlak, de gewenste plafondhoogte, je budget en of je de voorkeur geeft aan een apparaat met een gewichtenstapel of een weerstand met schijfbelasting.
Wij bieden een groot assortiment kabelaccessoires, waaronder handgrepen, enkelbanden, tricepstouw- en pushdown-bevestigingen en verschillende lat-stangopties, waarmee u de verscheidenheid aan oefeningen die u kunt uitvoeren aanzienlijk kunt uitbreiden.
Ja, ons assortiment functionele trainers met ingebouwde racks behoudt de volledige functionaliteit van onze power racks, zodat u kunt bankdrukken en squatten zoals u dat op onze standaard racks zou doen.
