Bench Press Manual

★★★★★
★★★★★
0
0 reviews
Gemaakt in de VS.

Bench Press Manual

★★★★★
★★★★★
0
0 reviews
Gemaakt in de VS.
€ 45,98
Excl. btw
€ 38,00
3 items met gratis bezorging
Verzending binnen 7-10 werkdagen
Loading

3 items met gratis bezorging

Als je 3 of meer artikelen met het label "3 items met gratis bezorging" koopt, betaal je geen verzendkosten

Productspecificaties

BrandWestside Barbell
Gemaakt in de VSJa
ISBN-13978-0-9821504-1-2
Pages70
Cover TypePaperback
Productbeschrijving

The 70-page “Bench Press Manual” collects the unmatched expertise of Louie Simmons and the team at Westside Barbell—home to five World Record holders in the bench press.

Meer lezen

Bench Press Manual

The 70-page “Bench Press Manual” collects the unmatched expertise of Louie Simmons and the team at Westside Barbell—home to five World Record holders in the bench press.

Whether you’re a relative newcomer or an experienced lifter looking to tighten up your program and crush your personal record, this book covers all the bases—written in a no-nonsense, straight forward voice.

Topics include:

  • Bench Press Technique
  • Mastering a Bench Shirt
  • Raw Bench Training
  • Cycling Your “Speed Days” and “Max Effort” Days
  • Special Training Exercises


Note: This book is written in English and is also available as an eBook here.

See More: Rogue Books and Physical Media

Verzenden

Rogue Snelle Verzending

Via het Rogue-verzendsysteem kun je je bestelling volgen vanaf het moment dat je de bestelling plaatst tot aan het moment dat deze wordt bezorgd. Bestel nu en volg je bestelling direct.

Aanbevolen producten

reviews

#RYOUROGUETag je foto's op Instagram en Twitter met #RYOUROGUE... dan word jij misschien opgenomen in onze galerijBekijk volledige galerij