Behalve dat Louie Simmons, oprichter van Westside Barbell, een van de meest talentvolle powerlifters aller tijden was, stond hij misschien nog beter bekend om zijn enorme kennis en innovatieve, wetenschappelijke benadering van krachttraining. Vele van Louie's belangrijkste filosofieën, trainingsmethoden en gespecialiseerde trainingen zijn gelukkig bewaard gebleven in de verzameling van Westside Barbell aan programma's, cycli en e-books. Deze zijn beschikbaar op Rogue. De verzameling bevat onder andere The Book of Methods, The Bench Press Manual, The Squat and Deadlift Manual, en nog veel meer. Selecteer hierboven een van de programma's of e-books van Westside Barbell om meer te lezen over iedere handleiding en hoe je ze kunt gebruiken voor je eigen trainingen of de sporters die je coacht.
