Rogue Abram GHD 2.0

★★★★★
★★★★★
4.8
143 Reviews
Made in U.S.A.

Rogue Abram GHD 2.0

★★★★★
★★★★★
4.8
143 Reviews
Made in U.S.A.
€ 1.075,69
Excl. VAT
€ 889,00

Productspecificaties

MerkRogue Fitness
Gemaakt in de VSJa
Gewicht222 lbs.
Lengte73"
Breedte44-1/2"
Hoogte48" (43" tot top heupkussen)
Vloerafmetingen73" x 44-1/2"
Product Description

De Rogue Abram GHD 2.0 combineert consistente prestaties en stabiliteit met soepele, nauwkeurige aanpassingen en unieke draagbaarheid. Deze compacte machine is een uitgebreid hulpmiddel voor middellijnstabilisatie en het versterken van hamstrings en bilspieren - allemaal op een manier die functioneel overdraagbaar is naar de sport van een atleet.

Read More

Abram GHD 2.0 van Rogue - Glute-Ham Developer

De Rogue Abram GHD 2.0 combineert consistente prestaties en stabiliteit met soepele, nauwkeurige aanpassingen en unieke draagbaarheid. Deze compacte machine is een uitgebreid hulpmiddel voor middellijnstabilisatie en het versterken van hamstrings en bilspieren - allemaal op een manier die functioneel overdraagbaar is naar de sport van een atleet.

Versie 2.0 behoudt de kernelementen van de originele Abram GHD en voegt ontwerpinnovaties toe van Rogue 's eigen heavy-duty Monster Swing-Arm GHD, inclusief een geavanceerde 10 -slot roller assemblage. De eenheid is vervaardigd in de VS van 2 x3 ”11 -staal, met een boutbevestiging, driehoekig basisontwerp en rubberen voetjes voor maximale stevigheid door piekvermogen.

Samen met het versterken van spieren in de achterste keten, biedt GHD-training een van de enige veilige manieren om uw wervelkolomactoren actief te trainen. GHD sit-ups resulteren ook in een van de krachtigste buikcontracties van elke beweging in de sportschool. De verkregen middellijnstabilisatie fungeert als een intrinsieke gewichtsriem die de wervelkolom beschermt en de sportprestaties verbetert.

Productspecificaties

Specifications

  • Made in the USA
  • Stalen frameconstructie van 2x3", afgewerkt met zwarte poedercoating
  • Totale oppervlakte: 73" x 44-1/2"
  • Lasergesneden 3/16" dikke stalen voetplaat (20" x 14")
  • Voetpad met schuimrol (lengte 8 5/8" x diameter 5")
  • 10 sleuven voor het afstellen van de afstand tussen de heupen en de voetpads
  • Wielen en handgrepen voor eenvoudig verplaatsen
  • Ontwerp met gesplitste pads met vochtafvoerende bekleding voor zwaar gebruik
  • Gaten voor pinnen voor trainingsbanden (afzonderlijk verkocht)
  • Inclusief al het benodigde bevestigingsmateriaal
  • Toepassingen: glute ham raises, hip extension, back extension, GHD-sit-ups, Russian twists, en nog veel meer
Assembly Instructions
Shipping

Rogue Fast Shipping

The Rogue Shipping System allows you to track your order from the time you place it to the time it hits your door. Order today, track today.

Kenmerken van de ABRAM GHD 2.0 van ROGUE

Refined Rogue Design
1

INVENTIEF ONTWERP VAN Rogue

De GHD 2.0 introduceert een samengebout, driehoekig basisontwerp en voorste handgreep. De enkelrolpads zijn horizontaal verstelbaar en de verticale positie staat in de ideale hoek voor maximale spierwerving, ten voordele van elke atleet die kernkracht en kracht traint.

Swing-Arm Adjustments
2

Swing-arm aanpassingen

Door gebruik te maken van vergelijkbare zwenkarmtechnologie die voorkomt in onze GHD in collegiale stijl, stellen we de gebruiker in staat om de rollenset snel aan te passen aan zijn of haar gewenste instelling, met 10 vergrendelbare posities om uit te kiezen. De rolpads zelf hebben een diameter van 8.5 "lang bij 5" en hebben een verticale afstand van 8 "in het midden, waardoor er een opening van 3" ontstaat voor plaatsing van de voet. Elk aspect van dit ontwerp maakt de machine gemakkelijk aan te passen aan een breed scala aan atleten - ideaal voor een grotere trainingsfaciliteit.

Quality Construction = Max Stability
3

HOOGWAARDIGE CONSTRUCTIE = MAXIMALE STABILITEIT

Wij zijn trots op het feit dat de Abram GHD 2.0 wordt geproduceerd in Columbus, Ohio. Bij de productie wordt gebruikgemaakt van 2x3" stalen buizen van 11 gauge, een lasergesneden voetplaat van 3/16" en vochtafvoerende pads voor zwaar gebruik. Doordat de chassisconstructie uit één deel bestaat, dat over de volledige lengte van het apparaat loopt, zijn er geen verbindingspunten die kunnen bewegen tijdens intensief gebruik. Deze elementen in combinatie met ons ontwerp op basis van een driehoek en de aanwezigheid van rubberen beschermvoeten leiden tot een consistent niveau van prestaties en stabiliteit dat je niet vindt in de meeste GHD-machines uit andere landen.

Dynamic New Additions to Your Gym
4

DYNAMISCHE TOEVOEGINGEN AAN JE SPORTSCHOOL

Als de toonaangevende fabrikant van in Amerika gemaakte kracht- en conditioneringsapparatuur, Rogue heeft een reeks stand-alone krachttrainingsmachines van topkwaliteit ontwikkeld die veel verder gaan dan de normen van de meeste sportieve goede import van winkels. Dit omvat niet alleen onze originele GHD's, maar dynamische tools zoals de Rogue Z Hyper , Rhino Belt Squat en Rogue Echo Bike .

Unique Portability
5

Unieke draagbaarheid

Voor een bijna 200 LB + machine is de GHD 2.0 zowel eenvoudig in te stellen als gemakkelijk te verplaatsen. Alle benodigde hardware wordt meegeleverd met het apparaat, en met een ontwerp met een set wielen en handgrepen, is het de perfecte Glute Ham-ontwikkelaar voor elke garagegym of trainingsfaciliteit waar ruimte schaars is. Pas het aan, gebruik het, verplaats het. Laat het voor u werken.

Recommended Products

Reviews

1 - 8 of 143 Reviews
Gabriel Carvajal
Midland Tx
★★★★★
★★★★★
Dec 2024
excellent product
Amazing machine, easy to assemble, good material.
Yes, I recommend this product
Hermosa
Originally posted on roguefitness.com
C Shurt
Los Alamos, NM
★★★★★
★★★★★
Jul 2024
Excellent
So far it’s perfect. Only had it a couple weeks but seems like it will be really good for decades
Originally posted on roguefitness.com
Dcdoc
★★★★★
★★★★★
Jul 2024
Works as advertised
The assembly was a bit more than I thought but it was worth it.
Yes, I recommend this product
Originally posted on roguefitness.com
Prison gym
★★★★★
★★★★★
Jun 2024
Heavy duty
As usual this is another high quality machine. Not to hard to assemble.
Yes, I recommend this product
Originally posted on roguefitness.com
Hawaiian01
Texas
★★★★★
★★★★★
Jun 2024
Awesome equipment
I used to pay a monthly fee so i can use this at a specific gym. Now i have one and it's awesome
Yes, I recommend this product
Originally posted on roguefitness.com
Moondog
Boston, MA
★★★★★
★★★★★
Apr 2024
Top notch
Excellent quality, straight forward assembly and a fantastic glute - ham machine.
Yes, I recommend this product
Originally posted on roguefitness.com
Ranger 26
Macomb Twp. Michigan.
★★★★★
★★★★★
Mar 2024
Rogue Excellence!
I’ve had my GHD for several months now, and like everything else I’ve purchased from Rogue, this piece of equipment is tank built.
Yes, I recommend this product
Health is wealth.
Originally posted on roguefitness.com
Dutch3205
Birmingham, AL
★★★★★
★★★★★
Feb 2024
Pros and Cons of the Abram GHD
Pros: As a Conditioning Coach, my weight room has competition benches. The Abram GHD is built heavier than my competition bench. I am very pleased with the heavy gauge stock used in the construction. Cons: The adjustment pin is fixed on the right side of the machine. If the adjustment pin could be placed on either side, it would facilitate ease of adjustment if the right side of the machine were against the wall and the left side was how you mount the machine. There should be a step platform on the upper crossbar to facilitate mounting the machine. Instead of a half-circle pad, a quarter circle pad would allow a 90-degree hang from the hips when performing back extensions.
Originally posted on roguefitness.com
#RYOUROGUETag your photos on Instagram and Twitter with #RYOUROGUE for a chance to be featured in our galleryView Full Gallery