Rogue Abram GHD 2.0

★★★★★
★★★★★
4.8
138 reviews
Gemaakt in de VS

Rogue Abram GHD 2.0

★★★★★
★★★★★
4.8
138 reviews
Gemaakt in de VS
€ 1.075,69
Excl. btw
€ 889,00

Productspecificaties

MerkRogue Fitness
Gemaakt in de VSJa
Gewicht222 lbs.
Lengte73"
Breedte44-1/2"
Hoogte48" (43" tot top heupkussen)
Vloerafmetingen73" x 44-1/2"
Productbeschrijving

De Rogue Abram GHD 2.0 combineert consistente prestaties en stabiliteit met soepele, nauwkeurige aanpassingen en unieke draagbaarheid. Deze compacte machine is een uitgebreid hulpmiddel voor middellijnstabilisatie en het versterken van hamstrings en bilspieren - allemaal op een manier die functioneel overdraagbaar is naar de sport van een atleet.

Meer lezen

Abram GHD 2.0 van Rogue - Glute-Ham Developer

De Rogue Abram GHD 2.0 combineert consistente prestaties en stabiliteit met soepele, nauwkeurige aanpassingen en unieke draagbaarheid. Deze compacte machine is een uitgebreid hulpmiddel voor middellijnstabilisatie en het versterken van hamstrings en bilspieren - allemaal op een manier die functioneel overdraagbaar is naar de sport van een atleet.

Versie 2.0 behoudt de kernelementen van de originele Abram GHD en voegt ontwerpinnovaties toe van Rogue 's eigen heavy-duty Monster Swing-Arm GHD, inclusief een geavanceerde 10 -slot roller assemblage. De eenheid is vervaardigd in de VS van 2 x3 ”11 -staal, met een boutbevestiging, driehoekig basisontwerp en rubberen voetjes voor maximale stevigheid door piekvermogen.

Samen met het versterken van spieren in de achterste keten, biedt GHD-training een van de enige veilige manieren om uw wervelkolomactoren actief te trainen. GHD sit-ups resulteren ook in een van de krachtigste buikcontracties van elke beweging in de sportschool. De verkregen middellijnstabilisatie fungeert als een intrinsieke gewichtsriem die de wervelkolom beschermt en de sportprestaties verbetert.

Productspecificaties

Specificaties

  • Amerikaans kwaliteitsproduct
  • Stalen frameconstructie van 2x3", afgewerkt met zwarte poedercoating
  • Totale oppervlakte: 73" x 44-1/2"
  • Lasergesneden 3/16" dikke stalen voetplaat (20" x 14")
  • Voetpad met schuimrol (lengte 8 5/8" x diameter 5")
  • 10 sleuven voor het afstellen van de afstand tussen de heupen en de voetpads
  • Wielen en handgrepen voor eenvoudig verplaatsen
  • Ontwerp met gesplitste pads met vochtafvoerende bekleding voor zwaar gebruik
  • Gaten voor pinnen voor trainingsbanden (afzonderlijk verkocht)
  • Inclusief al het benodigde bevestigingsmateriaal
  • Toepassingen: glute ham raises, hip extension, back extension, GHD-sit-ups, Russian twists, en nog veel meer
Montage-instructies
Verzenden

Rogue Snelle Verzending

Via het Rogue-verzendsysteem kun je je bestelling volgen vanaf het moment dat je de bestelling plaatst tot aan het moment dat deze wordt bezorgd. Bestel nu en volg je bestelling direct.

Kenmerken van de ABRAM GHD 2.0 van ROGUE

Refined Rogue Design
1

INVENTIEF ONTWERP VAN Rogue

De GHD 2.0 introduceert een samengebout, driehoekig basisontwerp en voorste handgreep. De enkelrolpads zijn horizontaal verstelbaar en de verticale positie staat in de ideale hoek voor maximale spierwerving, ten voordele van elke atleet die kernkracht en kracht traint.

Swing-Arm Adjustments
2

Swing-arm aanpassingen

Door gebruik te maken van vergelijkbare zwenkarmtechnologie die voorkomt in onze GHD in collegiale stijl, stellen we de gebruiker in staat om de rollenset snel aan te passen aan zijn of haar gewenste instelling, met 10 vergrendelbare posities om uit te kiezen. De rolpads zelf hebben een diameter van 8.5 "lang bij 5" en hebben een verticale afstand van 8 "in het midden, waardoor er een opening van 3" ontstaat voor plaatsing van de voet. Elk aspect van dit ontwerp maakt de machine gemakkelijk aan te passen aan een breed scala aan atleten - ideaal voor een grotere trainingsfaciliteit.

Quality Construction = Max Stability
3

HOOGWAARDIGE CONSTRUCTIE = MAXIMALE STABILITEIT

Wij zijn trots op het feit dat de Abram GHD 2.0 wordt geproduceerd in Columbus, Ohio. Bij de productie wordt gebruikgemaakt van 2x3" stalen buizen van 11 gauge, een lasergesneden voetplaat van 3/16" en vochtafvoerende pads voor zwaar gebruik. Doordat de chassisconstructie uit één deel bestaat, dat over de volledige lengte van het apparaat loopt, zijn er geen verbindingspunten die kunnen bewegen tijdens intensief gebruik. Deze elementen in combinatie met ons ontwerp op basis van een driehoek en de aanwezigheid van rubberen beschermvoeten leiden tot een consistent niveau van prestaties en stabiliteit dat je niet vindt in de meeste GHD-machines uit andere landen.

Dynamic New Additions to Your Gym
4

DYNAMISCHE TOEVOEGINGEN AAN JE SPORTSCHOOL

Als de toonaangevende fabrikant van in Amerika gemaakte kracht- en conditioneringsapparatuur, Rogue heeft een reeks stand-alone krachttrainingsmachines van topkwaliteit ontwikkeld die veel verder gaan dan de normen van de meeste sportieve goede import van winkels. Dit omvat niet alleen onze originele GHD's, maar dynamische tools zoals de Rogue Z Hyper , Rhino Belt Squat en Rogue Echo Bike .

Unique Portability
5

Unieke draagbaarheid

Voor een bijna 200 LB + machine is de GHD 2.0 zowel eenvoudig in te stellen als gemakkelijk te verplaatsen. Alle benodigde hardware wordt meegeleverd met het apparaat, en met een ontwerp met een set wielen en handgrepen, is het de perfecte Glute Ham-ontwikkelaar voor elke garagegym of trainingsfaciliteit waar ruimte schaars is. Pas het aan, gebruik het, verplaats het. Laat het voor u werken.

Aanbevolen producten

reviews

1 - 8 van 138 reviews
Moondog
Boston, MA
★★★★★
★★★★★
4 weeks ago
Top notch
Excellent quality, straight forward assembly and a fantastic glute - ham machine.
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Ranger 26
Macomb Twp. Michigan.
★★★★★
★★★★★
March 17
Rogue Excellence!
I’ve had my GHD for several months now, and like everything else I’ve purchased from Rogue, this piece of equipment is tank built.
Ja, ik beveel dit product aan
Health is wealth.
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Dutch3205
Birmingham, AL
★★★★★
★★★★★
February 29
Pros and Cons of the Abram GHD
Pros: As a Conditioning Coach, my weight room has competition benches. The Abram GHD is built heavier than my competition bench. I am very pleased with the heavy gauge stock used in the construction. Cons: The adjustment pin is fixed on the right side of the machine. If the adjustment pin could be placed on either side, it would facilitate ease of adjustment if the right side of the machine were against the wall and the left side was how you mount the machine. There should be a step platform on the upper crossbar to facilitate mounting the machine. Instead of a half-circle pad, a quarter circle pad would allow a 90-degree hang from the hips when performing back extensions.
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Super T
Sunny AZ
★★★★★
★★★★★
January 12
No regrets
Solid, robust equipment - no surprise. Took a couple of hours to assemble consistent with the other mentions here. Had the Echo GHD prior: this is a clear upgrade, particularly in how it locks the lower leg in place for GHDs. Considered the Donkey, but saw the handles on this unit as a plus. Big ticket item, big footprint but a decidedly reliable tool for breaking bad*ss after a strong *ss. (Yes, there is a profanity filter for these reviews. (I, of course, was referring to the common term for a beast of burden)
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Lakewood Ranch Florida
★★★★★
★★★★★
January 9
Quick to adjust for Multiple clients
With up to 10 clients a day. This piece in my home gym is so easy to adjust. If you need to regularly adjust the length for a variety of exercises and a variety of clients, look no further than this piece. Buy once, cry once with ROGUE.
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Da Beef Jerky Prankster
New York
★★★★★
★★★★★
Nov 2023
Finally pulled the trigger
I have always wanted a GHR in my home gym, and after years of almost pulling the trigger, I finally did. My old gym had multiple GHRs from various companies and this one was by far my favorite. For one, it is rock solid. The thing does not budge no matter what you are doing on it. And if you are someone that uses a GHR for multiple movements, the adjustment mechanism on this thing makes it quick and easy to go between movements. Hell, my 12 year old daughter can even do it with ease. Highly recommend to anyone in the market for a GHR. Just one recommendation to others. It is much easier if you get most of the bolts in place before “hammering them home.” There were a few times whereby I tighter down the nuts before moving on to the other side during assembly and quickly realized it was much easier to get the appropriate alignment on the nuts and bolts if you did not tighten them until both ends were in place.
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Rob Cam
Kalispell, MT
★★★★★
★★★★★
Oct 2023
Still The Best
Well made and solid as a rock, just like all the other Rogue equipment I've purchased over the years. In a world that's gone to sh!t these past few years, it's nice to see Rogue is still producing great equipment. Thanks Guys!
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Kaleb
NC
★★★★★
★★★★★
Jul 2023
Built sturdy
I bought this a few weeks ago. It assembles easily. It is built heavy. I wish they would square off the wide end of the legs just past the cross race to reduce the footprint a bit. I expect this thing to last a long time.
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
#RYOUROGUETag je foto's op Instagram en Twitter met #RYOUROGUE... dan word jij misschien opgenomen in onze galerijBekijk volledige galerij