Rogue GH-1 GHD

★★★★★
★★★★★
4.7
78 reviews
Gemaakt in de VS

Rogue GH-1 GHD

★★★★★
★★★★★
4.7
78 reviews
Gemaakt in de VS
Rogue GH-1 GHD
€ 890,56
Band Pegs
€ 25,41
(2) Bevestigingspoten
GH-1 Wheel Attachment Kit
€ 55,66

Productspecificaties

MerkRogue Fitness
Gemaakt in de VSJa
Gewicht195 lbs
Lengte68.5"
Breedte45"
Hoogte49" (43" tot bovenkant heupkussen)
Vloerafmetingen68-1/2" x 45"
Staalgegevens2 x 2" en 2 x 3" staal van 11 gauge
Andere kenmerken3/8" en 1/2" bouten
Productbeschrijving

De Rogue GH-1 is volledig te verstellen en is zo ontworpen dat hij stabiel blijft en voor een optimale krachttraining zorgt. Het is een compleet hulpmiddel om de middellijn te stabiliseren en de hamstrings en bilspieren te versterken.

Meer lezen

Rogue GH-1 Glute Ham Developer

De Rogue GH-1 is volledig te verstellen en is zo ontworpen dat hij stabiel blijft en voor een optimale krachttraining zorgt. Het is een compleet hulpmiddel om de middellijn te stabiliseren en de hamstrings en bilspieren te versterken.

Onze compacte, verplaatsbare Glute Ham Developer wordt vervaardigd in de VS uit 2 x 2" en 2 x 3" staal van 11 AWG en heeft een nieuw ontwerp met bouten en moeren, driehoekige basis en rubberen voeten voor maximale stabiliteit. De GH-1 is een van de meest duurzame GHD's op de markt en is een goedkopere versie van de Rogue Abram GHD 2.0.

Samen met het versterken van de spieren in de achterste keten is GHD-training een van de enige veilige manieren om je rugstrekkers actief te trainen. GHD-sit-ups resulteren bovendien in de krachtigste abdominale contracties van elke beweging in de sportschool. De verkregen stabilisatie van de middellijn fungeert als een interne gewichtsgordel die de wervelkolom beschermt.

Productspecificaties

Specificaties:

  • Vernieuwde schroefbare constructie met driehoekige basis
  • 2 x 2" en 2 x 3" staal van 11 gauge
  • Inclusief voetplaat met foamroller
  • Enkelrollers met duurzame vochtafvoerende afwerking
  • Verstelbare stappen van 1" op de voetkussens
  • Beschermende rubberen voeten
  • Optionele set wieltjes om te verplaatsen (meerprijs)
  • Gaten voor bandpinnen (afzonderlijk verkrijgbaar)
  • Extra grote lasergesneden voetplaat van 0,1875"
  • Inclusief bevestigingsmateriaal van 3/8" en 1/2"
  • Totale vloerafmetingen: 68-1/2" x 45"
  • Kleur: zwart met wit Rogue-logo
Verzenden

Rogue Snelle Verzending

Via het Rogue-verzendsysteem kun je je bestelling volgen vanaf het moment dat je de bestelling plaatst tot aan het moment dat deze wordt bezorgd. Bestel nu en volg je bestelling direct.

BELANGRIJKSTE EIGENSCHAPPEN VAN DE GH-1:

Refined Rogue Design
1

INVENTIEF ONTWERP VAN Rogue

De nieuwste versie van de Rogue GH-1 heeft hetzelfde schroefbare, driehoekige basisontwerp en dezelfde voorste handgrepen als onze Abram GHD 2.0. De enkelrollers kun je horizontaal verstellen en de verticale positie heeft de perfecte hoek om spieren maximaal op te bouwen. Een must voor elke atleet die zijn core-to-extremitykracht wilt trainen.

Easy Adjustments
2

MAKKELIJK VERSTELLEN

De vernieuwde voetroller van de GH-1 kun je verstellen in stappen van 1" (2,54 cm) langs de lengte van de schuifrail. Hij blijft op z'n plek met 2 draaiknoppen en een handige trekpin. De rollers zijn 8.5" (21,6 cm) lang en hebben een diameter van 5" (12,7 cm), en zijn verticaal 8" (20,3 cm) gecentreerd. Er zit een ruimte van 3" (7,6 cm) tussen om je voeten op te plaatsen. Het ontwerp is er volledig op toegespitst om atleten van bijna elke grootte het apparaat makkelijk te laten verstellen.

Quality Construction = Max Stability
3

HOOGWAARDIGE CONSTRUCTIE = MAXIMALE STABILITEIT

De GH-1 wordt vervaardigd in Colombus, Ohio, uit stalen buizen van 2 x 2" en 2 x 3" en 11 AWG, een lasergesneden stalen voetplaat van 0,1875" en zware, vochtafvoerende kussens. Deze duurzame constructie, samen met onze driehoekige basis en de beschermende rubberen voeten, zorgt voor een consistent prestatieniveau.

Dynamic New Additions to Your Gym
4

DYNAMISCHE TOEVOEGINGEN AAN JE SPORTSCHOOL

Als de toonaangevende fabrikant van apparatuur voor krachttraining en cardio, heeft Rogue een reeks stand-alone krachttrainingsmachines van topkwaliteit ontwikkeld die veel verder gaan dan de standaarden van de meeste sportwinkels. Dit omvat niet alleen onze originele GHD's, maar ook dynamische tools zoals de Rogue Z Hyper en Rogue Dog Sled 1.2 en nog veel meer.

Portability Potential
5

MEER MOBILITEIT

Voor een machine van 195 lbs is de GH-1 gemakkelijk in gebruik te nemen en te verplaatsen, met een optionele wielenset die beschikbaar is tegen een meerprijs. Door het driehoekige ontwerp van het apparaat en de positie van de handgrepen kan de gebruiker de machine veilig op de wielen zetten om hem snel te verplaatsen of op te bergen. Dit zorgt ervoor de GH-1 een potentieel ideale Glute Ham Developer is voor elke garagegym of trainingsfaciliteit waar de ruimte beperkt is. Aanpassen, gebruiken, verplaatsen. Laat het apparaat het werk doen.

Aanbevolen producten

reviews

1 - 8 van 78 reviews
Marcela Chacon
Asheville NC
★★★★★
★★★★★
3 weeks ago
My pop pin broke
How can I replace the pop pin? It broke so It cant be adjusted
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com

Reactie van Rogue Fitness:

1 week ago
We have reached out via email to assist in getting you back up and running.
Imer
Crestview, FL
★★★★★
★★★★★
March 27
Best GHD
Overall a game changer for helping my lower back and hamstring developments.
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Rncfchi
Chicago
★★★★★
★★★★★
Nov 2023
Still going strong after a decade
Bought 4 of these 12 years ago and they pad is still in great shape. Top notch material and doesn't wobble.
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
KSD325
Lexington KY
★★★★★
★★★★★
Oct 2023
Least favorite of several brands
We have several brands of GHD’s in the gym. This is by far the least popular and most cumbersome one. In addition the foot pads crack with minimal use.
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com

Reactie van Rogue Fitness:

Oct 2023
The pads on the GHD's are a high contact, wear and tear item. We understand these may need replaced over time and our team is happy to help set you up with a new order for them if needed.
Rodeoblues
Crossville
★★★★★
★★★★★
Mar 2023
Love my GHD But!
This version of the GHD is hard for some of the folks to adjust, i.e. sliding the post on the rail to reposition.
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Geo_shanz
Virginia
★★★★★
★★★★★
Dec 2021
EXCELLENT Product
FAST shipping and true to Rogue’s reputation = built to LAST! Don’t hesitate on snagging one. Hands down, my fav piece of Rogue gear.
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
Brothaman
ATL, GA
★★★★★
★★★★★
Nov 2021
Great product
Amazing quality, feels professional, does exactly what you need it to great for core strength. Worth the higher price
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
KF Auggie
Phoenix. AZ
★★★★★
★★★★★
Oct 2021
My favorite piece of equipment
I bought this for my private practice. It’s the best piece of equipment and most useful for posterior chain weakness. I feel taller and my clients have a love/hate relationship with it (mostly love). Sturdy, easy to assemble, top quality material and parts. Thank you RF
Ja, ik beveel dit product aan
Oorspronkelijk gepost op roguefitness.com
#RYOUROGUETag je foto's op Instagram en Twitter met #RYOUROGUE... dan word jij misschien opgenomen in onze galerijBekijk volledige galerij