Krypton Athletics Programs
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Krypton Athletics ist eine Kreation des Rogue Athlete und CrossFit Games-Champions 2015 Ben Smith Als einer der erfolgreichsten Athleten in der Geschichte dieses Sports hat sich Ben einen Ruf für seine unermüdliche Arbeitsmoral und sein Streben nach Spitzenleistungen erworben. Bei CrossFit Krypton, wo er auch als leitender Programmierer und Coach fungiert, bringt Ben seine umfangreiche Erfahrung ein, um Trainingsprogramme zu erstellen, die sowohl anspruchsvoll als auch effektiv sind. Seine Philosophie ist einfach: Mit harter Arbeit und Engagement ist alles möglich. Krypton Athletics bietet eine Reihe von Programmen an, die speziell darauf ausgelegt sind, Ihre Kraft bei Kniebeugen, Reißen und Stoßen zu verbessern – Bewegungen, die für jedes ernsthafte Krafttrainingsprogramm grundlegend sind.
Egal, wo Sie auf Ihrem Fitnessweg stehen, Krypton Athletics bietet Ihnen ein Programm, das Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Ben Smiths Programme sind für alle Niveaus geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Athleten. Jedes eBook bietet einen strukturierten Ansatz zur Verbesserung wichtiger Übungen: Kniebeugen, Reißen und Stoßen, mit Fokus auf Technik und progressiver Überlastung. Ob Sie persönliche Rekorde brechen oder eine solide Grundlage für Ihre allgemeine Fitness schaffen möchten – Krypton Athletics gibt Ihnen die Werkzeuge für den Erfolg. Mit diesen Programmen können Sie darauf vertrauen, einem Plan zu folgen, der von einem der erfolgreichsten Athleten der Sportart entwickelt wurde. So erhalten Sie die Werkzeuge, um Ihre Grenzen zu erweitern und neue Höhen in Ihrem Training zu erreichen.
