Shredded at Home

Shredded at Home
Productbeschrijving
Het digitale e-book Shredded at Home van Thundrbro is de perfecte oplossing om vet te verliezen en spieren op te bouwen. Het e-book omvat het ultieme trainingsprogramma waarvoor je maar weinig uitrusting nodig hebt. Je hebt slechts twee dumbbells nodig met een gewicht tussen 10 en 50 LBS. Het programma past zich aan je trainingsgewicht aan.
Vanuit dat beperkte startpunt heeft krachttrainer en oprichter van Thundrbro, Dave Lipson, een reeks trainingen bedacht waar elke atleet, in elke trainingsruimte, baat bij kan hebben, of je nu je spieren opnieuw wilt opbouwen, wilt herstellen van een blessure of je gewrichten wilt versterken voor de lange termijn. "Het programma kan worden gebruikt voor revalidatie, om spieren op te bouwen en om slank te worden", legt Lipson uit. "Bij de meeste van deze trainingen wordt gebruikgemaakt van een 'Hypertrophy Pairing'. Zie dit als het hoofdgerecht van een maaltijd en de hypertrofie als het toetje."
Naast de trainingen zelf, bevat Shredded at Home ook nuttige tips over voeding en herstel. Daarnaast probeert de auteur je voortdurend te motiveren.
Over Thundrbro: Thundrbro, gevestigd in Florida, is een trainings- en lifestylemerk dat is opgericht in een garagegym door krachttrainer Dave Lipson. Het is zijn missie om van de wereld een betere plek te maken door middel van fysieke training. Hij wil alle sporters helpen om mentale weerbaarheid met een winnaarsmentaliteit te trainen en de mensen om ons heen naar een hoger niveau tillen.
BENODIGDE UITRUSTING:
Meer lezen
Thundrbro: Shredded at Home - e-book
Het digitale e-book Shredded at Home van Thundrbro is de perfecte oplossing om vet te verliezen en spieren op te bouwen. Het e-book omvat het ultieme trainingsprogramma waarvoor je maar weinig uitrusting nodig hebt. Je hebt slechts twee dumbbells nodig met een gewicht tussen 10 en 50 LBS. Het programma past zich aan je trainingsgewicht aan.
Vanuit dat beperkte startpunt heeft krachttrainer en oprichter van Thundrbro, Dave Lipson, een reeks trainingen bedacht waar elke atleet, in elke trainingsruimte, baat bij kan hebben, of je nu je spieren opnieuw wilt opbouwen, wilt herstellen van een blessure of je gewrichten wilt versterken voor de lange termijn. "Het programma kan worden gebruikt voor revalidatie, om spieren op te bouwen en om slank te worden", legt Lipson uit. "Bij de meeste van deze trainingen wordt gebruikgemaakt van een 'Hypertrophy Pairing'. Zie dit als het hoofdgerecht van een maaltijd en de hypertrofie als het toetje."
Naast de trainingen zelf, bevat Shredded at Home ook nuttige tips over voeding en herstel. Daarnaast probeert de auteur je voortdurend te motiveren.
Over Thundrbro: Thundrbro, gevestigd in Florida, is een trainings- en lifestylemerk dat is opgericht in een garagegym door krachttrainer Dave Lipson. Het is zijn missie om van de wereld een betere plek te maken door middel van fysieke training. Hij wil alle sporters helpen om mentale weerbaarheid met een winnaarsmentaliteit te trainen en de mensen om ons heen naar een hoger niveau tillen.
BENODIGDE UITRUSTING:
Productspecificaties
Specificaties:
- Digitaal e-book
- Van Dave Lipson en Thundrbro
LET OP: Dit is een digitaal bestand het Engels en GEEN fysiek boek. Het digitale bestand kan in je Rogue-account worden gekocht en kan niet worden overgedragen.
Iron Game Programming kan nog niet worden gekocht in de volgende landen: Albanië, Andorra, Wit-Rusland, Bosnië, IJsland, Liechtenstein, Macedonië, Moldavië, Montenegro, San Marino, Servië, Zwitserland, Turkije en Oekraïne.
Retourzendingen of terugbetalingen zijn niet mogelijk voor niet-fysieke items.
See More: Programma's van Thundrbro