ARMAID WITH WHITE ROLLER ATTACHMENT

Mis au point par un massothérapeute américain, le rouleau de massage Armaid est un outil innovant qui s’attaque, avec efficacité et professionnalisme, aux points trigger de toutes les personnes souffrant de blessures courantes comme les tendinites, le tennis ou golf elbow, la ténosynovite de Quervain, etc.

Le rouleau Armaid offre un massage à effet double et ciblé qui contribue au soulagement des tensions musculaires persistantes dans l’avant-bras, le poignet, la main, le coude, le biceps et le triceps. Le rouleau Armaid est fabriqué aux États-Unis et comprend une base stabilisatrice antidérapante, un bras avec un rouleau fixe pour soutenir le muscle traité, et une autre extrémité réglable qui permet d’installer l’accessoire de massage de votre choix (ce modèle est livré avec les billes de massage blanches).

Les 3 étapes du processus de récupération offert par le rouleau Armaid

• Localisation des muscles douloureux : passez le rouleau sur les muscles de votre bras pour identifier les zones sensibles et commencer le traitement des points trigger.
• Application et maintien de pression : une fois la zone de traitement identifiée, placez la bille de massage centrale sur l’endroit le plus douloureux et serrez les deux extrémités pour appliquer de la pression sur le muscle.
• Étirement des zones tendues : maintenez la pression et commencez à étirer le muscle. Vous pouvez, par exemple, bouger votre main si votre point trigger se situe au niveau de l’avant-bras, ou alors, plier le coude si le point trigger se situe dans le haut du bras.Voilà les ingrédients du traitement d’un point trigger : localisation + pression + étirement.

Plus d’informations sur les billes de massage incluses : ce rouleau est composé de trois billes de 1" (2,5 cm) en plastique rigide, montées sur une tige flexible. Utilisez-les d’abord afin de réaliser un massage circulaire exploratoire de votre bras, afin de localiser vos points trigger. Ensuite, utilisez la bille centrale pour appliquer une pression ciblée sur les points trigger. Cet accessoire permet de réaliser un massage d’intensité moyenne.