Rogue JC-100S Jerry Can Sandbag
Rogue JC-100S Jerry Can Sandbag
Type handgreep (1)*Single Handle
Per stuk of per paar*
3 items met gratis bezorging
Productspecificaties | |
| Merk | Rogue Fitness |
| Kleur | Lichtbruin |
| Gemaakt in de VS | Nee |
| Gewicht | 1,85 LB (niet gevuld) |
| Lengte | 8' (aan onderkant) / 6,25" (aan bovenkant) (ongevuld) |
| Breedte | 12.5" (ongevuld) |
| Hoogte | 18" (zak) / 20" (inclusief handvat) |
| Materiaaltype | Gemaakt van Cordura van 1000 D |
| Andere kenmerken | *Vulling niet inbegrepen |
Productbeschrijving
De ontwerpen maken ook een groot aantal extra bewegingen mogelijk, waaronder suitcase carries, chest carries, shoulder carries, overhead presses, swings, en farmer’s walks. Laad de trechterzak (maximale capaciteit: 100LB zand) en ontdek waartoe je in staat bent.
Jerry Can carries maakt al jaren deel uit van militaire trainingen, waarbij de grip van de gebruiker wordt belast en de stabiliteit, balans en lichaamskracht worden ontwikkeld. Hoewel de jerrycans zelf oorspronkelijk waren ontworpen voor een praktisch doel (het efficiënt vervoeren van brandstof en andere vloeistoffen), werden de langetermijnvoordelen van Jerry Can-training al snel duidelijk en sindsdien worden ze door een groot aantal atleten en coaches gebruikt.
Onze nieuwe Jerrycan Sandbags bouwen voort op onze originele versie en de gelaste Jerrycans van Rogue die eraan voorafgingen. De versterkte, militaire constructie van 1000D Cordura Nylon wordt gecombineerd met doorlaatbare interne schotten, waarvoor patent is aangevraagd. Hierdoor behouden de Sandbags hun vorm en zijn ze altijd gemakkelijk te vullen. Omdat zand kan worden toegevoegd en geleegd op een trainingslocatie, zijn de sandbags ook extreem draagbaar, ze wegen minder dan 2LBS onbeladen en nemen weinig ruimte in. Vergeleken met stijve metalen Jerrycans of andere farmer walkswerktuigen zullen onze Jerrycan Sandbags ook veel minder snel de vloer of je voet beschadigen als je ze laat vallen.
Meer lezen
Rogue JC-100S Jerry Can Sandbag
Geïnspireerd door een militair icoon, nu in een veelzijdige Cordura-uitvoering
De Jerrycan Sandbags van Rogue zijn de perfecte hulpmiddelen voor een van de fundamentele krachtoefeningen voor het hele lichaam: de farmer's carry. Deze vernieuwde ontwerpen maken ook een groot aantal extra bewegingen mogelijk, waaronder suitcase carries, chest carries, shoulder carries, overhead presses, swings, en farmer’s walks. Laad de trechterzak (maximale capaciteit: 100LB zand) en ontdek waartoe je in staat bent.
Jerry Can carries maakt al jaren deel uit van militaire trainingen, waarbij de grip van de gebruiker wordt belast en de stabiliteit, balans en lichaamskracht worden ontwikkeld. Hoewel de jerrycans zelf oorspronkelijk waren ontworpen voor een praktisch doel (het efficiënt vervoeren van brandstof en andere vloeistoffen), werden de langetermijnvoordelen van Jerry Can-training al snel duidelijk en sindsdien worden ze door een groot aantal atleten en coaches gebruikt.
Onze nieuwe Jerrycan Sandbags bouwen voort op onze originele versie en de gelaste Jerrycans van Rogue die eraan voorafgingen. De versterkte, militaire constructie van 1000D Cordura Nylon wordt gecombineerd met doorlaatbare interne schotten, waarvoor patent is aangevraagd. Hierdoor behouden de zandzakken hun vorm en zijn ze altijd gemakkelijk te vullen. Omdat zand kan worden toegevoegd en geleegd op een trainingslocatie, zijn de sandbags ook extreem draagbaar, ze wegen minder dan 2LBS onbeladen en nemen weinig ruimte in. Vergeleken met stijve metalen Jerrycans of andere farmers walktuigen zullen onze Jerrycan zandzakken ook veel minder snel de vloer of je voet beschadigen als je ze laat vallen.
*Let op: : Het laadbare gewicht van de Jerrycan zandzak is afhankelijk van de dichtheid en grootte van het gebruikte medium. Bepaalde media kunnen ervoor zorgen dat het algemene gewicht van de zak hoger of lager is dan de verwachte capaciteit. Door de aard van de stof en het beoogde gebruik kunnen Jerrycans na verloop van tijd uitzetten. Deze zakken zijn NIET voorgevuld. De beschermflap van de rits is NIET bedoeld als handvat. Het gebruik van de flap om de beladen zak te trekken kan leiden tot schade aan het stiksel en valt niet onder de garantie. Jerrycan Sandbags zijn ook NIET ontworpen voor slams of slepen. Door de aard van de stof en het voorgeschreven gebruik kunnen de zakken na verloop van tijd uitzetten.
Voordelen van Jerry Can Sandbag-training
Waarom zou ik met een jerrycan trainen?
De belangrijkste voordelen van Jerry Can carries ten opzichte van vergelijkbare trainingen zijn de mogelijkheid om (a) snel de gewichtsbelasting aan te passen met vulmateriaal en (b) de ingebouwde handgrepen te gebruiken als unieke grepen voor verschillende draagposities. Als functioneel trainingshulpmiddel daagt de ongelijke en verschuivende belasting van de Jerrycan de stabiliserende spieren van het lichaam uit, waardoor de kernkracht, het evenwicht en de coördinatie verbeteren, met veel praktische krachttoepassingen in het dagelijks leven.
5 Voordelen van Jerrycan Sandbag Training
- Verstelbaar gewicht: Jerrycan sandbags zijn ontworpen om te worden gevuld met zand / vulmateriaal, zodat u het gewicht kunt aanpassen aan uw fitnessniveau of het type training. Door de grote capaciteit hoef je geen verschillende maten te kopen om met verschillende gewichten te trainen, je kunt de zakken gewoon vullen met zoveel of zo weinig vulmateriaal als je wilt.
- Functionele training: De ongelijke en verschuivende aard van het zand in de zak voegt een element van instabiliteit toe en bevordert functionele kracht en stabiliteit.
- Veelzijdigheid: De verschillende handgrepen en grepen op onze Jerrycan sandbags maken verschillende houdposities mogelijk, waardoor een breed scala aan oefeningen mogelijk is, van deadliften tot borst- en schouderdrukken. Het kan ook worden gebruikt als extra gewicht voor de slee.
- Draagbaarheid: Door het vulbare ontwerp is deze stijl Jerrycan gemakkelijk te vervoeren; neem hem leeg mee, vul hem onderweg en breng hem leeg weer terug.
- Lichaamsbeweging: Bij veel van de beste Jerry Can carry-oefeningen worden meerdere spiergroepen tegelijk getraind, waardoor het hele lichaam wordt getraind.
Productspecificaties
Specificaties:
- Zoals te zien in Jerry Can Carry-trainingen op de Rogue Invitational en CrossFit Games.
- Gemaakt van Cordura van 1000 D
- Ingebouwde vultrechter
- Eengreeps
- 100LB zand capaciteit
- Gewicht (ongevuld): 1.85lbs
- Lengte (gevuld): 8' (aan de basis) / 6.25" (aan de top)
- Breedte (gevuld) - 12,5"
- Hoogte: 18" (exclusief handgrepen)
- Kleur: lichtbruin
- Geen vulmateriaal inbegrepen
Bekijk meer: trainingszandzakken verkrijgbaar bij Rogue
Rogue Snelle Verzending
Via het Rogue-verzendsysteem kun je je bestelling volgen vanaf het moment dat je de bestelling plaatst tot aan het moment dat deze wordt bezorgd. Bestel nu en volg je bestelling direct.
Verzenden
Rogue Snelle Verzending
Via het Rogue-verzendsysteem kun je je bestelling volgen vanaf het moment dat je de bestelling plaatst tot aan het moment dat deze wordt bezorgd. Bestel nu en volg je bestelling direct.
Handvatconfiguratieopties:
Dit ontwerp, waarvoor patent is aangevraagd, bevat enkele handgrepen op drie verschillende delen van de zandzak, waardoor een grotere verscheidenheid aan jerrycan-draagmethoden mogelijk is, waaronder:suitcase carry, regular farmers carry, double handle carry, carry on chest, carry on shoulder, enz. Eerdere versies van dit ontwerp zijn gebruikt door deelnemers aan de Rogue Invitational.
Jerrycan dragen
Koffer dragen
Dubbele handgreep
Belangrijkste kenmerken van de Rogue Jerrycan Sandbags
Onverwoestbaar
De beste Jerrycan Sandbags in de branche zijn gemaakt van 1000D Cordura Nylon van militaire kwaliteit en bevatten onze doorlaatbare interne schotten, waarvoor patent is aangevraagd, zodat ze hun vorm behouden bij herhaald gebruik. De zware handgrepen zijn gemaakt van 1,5" nylon banden die ondersteund worden door "X" spijkers met vinyl rug. Met drievoudige naden en versteviging door de hele constructie is dit ontwerp net zo duurzaam als traditionele metalen of plastic jerrycans.
Draagbaarheid + ingebouwde trechtervuller
Net als onze andere vulbare training sandbags, kan de Rogue Jerrycan gemakkelijk leeg vervoerd worden, gevuld worden op een trainingslocatie en dan weer geleegd worden voordat je naar huis gaat. Het ingebouwde trechtervormige vulontwerp maakt snel vullen mogelijk (vulmateriaal niet inbegrepen) met een veilige klittenbandsluiting. Sporters kunnen de hoeveelheid gewicht waarmee ze willen trainen gemakkelijk aanpassen tot de maximale laadcapaciteit van de Jerrycan van ongeveer 100 LBS zand / 40 LBS kruimelrubber.
Let op: De werkelijke maximale capaciteit van de zak hangt af van de dichtheid en grootte van het vulmateriaal dat wordt gebruikt.
Van WO2 tot moderne wedstrijden
De eerste militaire Jerry Cans werden tijdens de Tweede Wereldoorlog veel gebruikt als metalen brandstofcontainers. In de meer recente geschiedenis hebben atleten het ontwerp gebruikt als een uniek krachttraining werktuig, met de aanpasbare gewichtslast van de container en de verschillende positie(s) van het handvat, waardoor het effectief is voofarmers walk carries, deadlifts, chest carries, shoulder carries, squats, en nog veel meer. Hoewel Rogue in het verleden Jerry Cans van metaal en HDPE heeft gemaakt, hebben we de Jerrycan Sandbag ontwikkeld als een Cordura-versie van hetzelfde idee, met verbeteringen op het gebied van veiligheid en draagbaarheid en een grotere veelzijdigheid (inclusief potentieel gebruik als extra gewicht voor sledes).
