Olympic Weightlifting Programs

Gemaakt door gedecoreerde atleten en coaches van toonaangevende namen zoals Westside Barbell, Mayhem, BTWB en Burgener Strength, kunnen de bovenstaande programma's voor Olympisch Gewichtheffen atleten van elk vaardigheidsniveau helpen om binnen enkele weken echte verbetering in hun techniek, kracht en resultaten te zien. Met deskundige begeleiding bij alles van warming-ups en herstel tot periodisering, materiaalkeuze en trainingsvolgorde, geeft elk trainingsprogramma u direct toegang tot bewezen strategieën die worden gebruikt door atleten op het hoogste niveau van de Iron Game. Selecteer een programma voor meer informatie of om een digitaal eBook te kopen.