Powerlifting Programs

Les e-books et programmes BTWB ci-dessus représentent la bibliothèque Rogue actuelle de programmes d’entraînement et de guides experts en force athlétique. Issus des plus grands esprits dans le domaine, dont le fondateur regretté du Westside Barbell, Louie Simmons, ces programmes offrent non seulement des séances d’entraînement utiles d’une semaine à l’autre, mais aussi une analyse scientifique approfondie du raisonnement derrière chaque mouvement et des avantages qu’il existe à incorporer différentes méthodes au programme d’un powerlifteur. Sélectionnez n’importe quel programme pour obtenir plus de détails ou pour acheter l’eBook correspondant.