Rogue Move Levels (Subscription)
Rogue Move Levels (Subscription)
Begin met een gratis proefversie van 7 dagen
Productbeschrijving
Rogue Move Levels wil mensen in beweging brengen, ongeacht waar ze beginnen, en maakt het nu gemakkelijker dan ooit om elke training op maat te maken. Het Levels programma neemt de eenvoud en effectiviteit van het originele Rogue Move programma, dat elke dag een nieuwe training biedt, en breidt het uit om aan een breder scala van fitnessbehoeften te voldoen. Of je nu een beginner bent met beperkte uitrusting, iemand die thuis traint zonder uitrusting of een gevorderde sporter die op zoek is naar een grotere uitdaging, Rogue Move Levels biedt flexibele opties op maat van jouw situatie. Waar je ook begint, dit programma is ontworpen om je te helpen consistent te blijven en elke dag vooruitgang te boeken.
Meer lezen
Abonnementsprogramma voor Rogue Move Levels - BTWB
Rogue Move Levels wil mensen in beweging brengen, ongeacht waar ze beginnen, en maakt het nu gemakkelijker dan ooit om elke training op maat te maken. Het Levels programma neemt de eenvoud en effectiviteit van het originele Rogue Move programma, dat elke dag een nieuwe training biedt, en breidt het uit om aan een breder scala van fitnessbehoeften te voldoen. Of je nu een beginner bent met beperkte uitrusting, iemand die thuis traint zonder uitrusting of een gevorderde sporter die op zoek is naar een grotere uitdaging, Rogue Move Levels biedt flexibele opties op maat van jouw situatie. Waar je ook begint, dit programma is ontworpen om je te helpen consistent te blijven en elke dag vooruitgang te boeken.
ÉÉN TRAINING PER DAG, ELKE DAG
Every day, 365 days a year, Rogue Move Levels delivers one workout with multiple variations—each tailored to improve your overall health and quality of life, while allowing you to choose what fits your environment and goals.
- Level 1 - Workout as programmed
- Level 2 - Limited equipment option
- Level 3 - No equipment / odd object option
- Level 4 - Pro
Whether you have access to a full gym, only a few pieces of equipment, or prefer bodyweight exercises or odd objects, each workout is adaptable and accessible. For those looking for a more intense challenge, the Pro Level option is available, offering an advanced version of the daily workout to push your limits.
EEN PROGRAMMA VOOR IEDEREEN
Het doel is simpel: fitness toegankelijk maken voor iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren, ongeacht leeftijd of vermogen. Rogue Move ontmoet je waar je bent, helpt je in beweging te komen en te blijven - of het nu gaat om een snelle zweetsessie of een langere, meer uitdagende training.
EENVOUDIG, FLEXIBEL, EFFECTIEF
Het doel is simpel: fitness toegankelijk maken voor iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren, ongeacht leeftijd of vaardigheid. Elke training is ontworpen om de algemene fitheid te verbeteren zonder dat je hoeft na te denken of je routine ingewikkelder moet maken. Of je nu de intensiteit vermindert, met alternatieve apparatuur werkt of het Pro Level aanpakt, Rogue Move Levels zorgt ervoor dat iedereen kan meedoen en resultaten kan zien.
EEN GEMEENSCHAP DIE SAMEN BEWEEGT
Door lid te worden van Rogue Move komt u in contact met gelijkgestemde individuen in de Rogue gemeenschap die dezelfde toewijding delen om hun conditie te verbeteren. Dit gaat niet alleen over trainen; het gaat over deel uitmaken van een ondersteunende, gemotiveerde groep die gericht is op een gezonder en sterker leven.
AANBEVOLEN UITRUSTING:
Productspecificaties
Specificaties:
- Exclusieve programmering van Rogue via de BTWB App
- Maandelijks abonnement
- Inclusief één training per dag, 365 dagen per jaar
- Inclusief 4 niveaus van beschikbaarheid van apparatuur of moeilijkheidsgraad voor elke training
Monsterdag
VOORBEELD DAG 1
15/12 Cal Echo Bike
20 Abmat Sit Ups
VOORBEELD DAG 2
7-7-7-7
Bankdrukken
Superset met
Max Reps Strict Pull Ups
Halterstangen - vorm bepaalt belasting
VOORBEELD DAG 3
Kies jouw favoriet:
Fietsen/Roeien/Skiën/Runnen
40min Max Cals
Elke 4mins inclusief 0 voltooien;
12 Alternating Halters Snatch
10 Single Arm Thrusters (5 een kant dan wisselen)
8 Burpee Over Halters
Halters
50lb/35lb
22,5/15kg
Deze training kan ook worden uitgevoerd met een kettlebell
FAQ
OVER ROGUE MOVE:
De Rogue Move serie is exclusieve programmering van Rogue op maat gemaakt om alledaagse atleten te helpen hun fitnessdoelen te bereiken. Of u nu uw aerobe capaciteit wilt vergroten of allround kracht en conditionering wilt opbouwen, met Rogue Move zit u goed. Elk programma is ontworpen om verschillende fysieke uitdagingen aan te gaan met gemakkelijk te volgen trainingsgidsen, ongeacht waar je begint.
HOE HET WERKT:
Wat zal ik krijgen?
Na aankoop van het Rogue Move programma-abonnement kunnen klanten het programma inplannen in hun agenda op de BTWB App.
BTWB-toegang
Rogue Move biedt abonnees elke dag, 365 dagen per jaar een training via de BTWB App. Via de app kun je het volume en de reps van elke beweging bijhouden, bewegingsdemo's bekijken en zien hoe je het doet ten opzichte van anderen.
LET OP: het programma is toegankelijk na aankoop. Er wordt ook een bevestigings-e-mail verzonden (kijk in je map met ongewenste e-mail als je de e-mail niet kunt vinden). Dit is een digitaal abonnementsprogramma, GEEN fysiek product.
Iron Game Programming kan nog niet worden gekocht in de volgende landen: Albanië, Andorra, Wit-Rusland, Bosnië, IJsland, Liechtenstein, Macedonië, Moldavië, Montenegro, San Marino, Servië, Zwitserland, Turkije en Oekraïne.
