Rogue Move (Subscription)
Rogue Move (Subscription)
Begin met een gratis proefversie van 7 dagen
Productbeschrijving
Bij Rogue Move gaat het erom mensen in beweging te krijgen, ongeacht waar ze beginnen. Of je nu net begint met fitness of al jaren traint, dit programma is ontworpen om je te helpen fitter te worden zonder er over na te denken. Elke dag, 365 dagen per jaar, krijg je een nieuwe training geleverd - eenvoudig, effectief en aan te passen aan de apparatuur die je bij de hand hebt.
Meer lezen
Rogue Move Abonnementsprogramma - BTWB
Bij Rogue Move gaat het erom mensen in beweging te krijgen, ongeacht waar ze beginnen. Of je nu net begint met fitness of al jaren traint, dit programma is ontworpen om je te helpen fitter te worden zonder er over na te denken. Elke dag, 365 dagen per jaar, krijg je een nieuwe training geleverd - eenvoudig, effectief en aan te passen aan de apparatuur die je bij de hand hebt.
ÉÉN TRAINING PER DAG, ELKE DAG
Rogue Move richt zich op het opbouwen van een veelzijdige conditie en biedt elke dag één training, op maat gemaakt om uw algemene gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Of je nu werkt met minimale apparatuur of een volledig uitgeruste home gym, dit programma zorgt ervoor dat je altijd vooruitgang boekt zonder het giswerk. Elke training kan eenvoudig worden aangepast door de afgelegde afstand, het aantal herhalingen of de gebruikte belasting aan te passen, samen met een conversietabel als je geen toegang hebt tot een machine of gewoon wat anders wilt.
EEN PROGRAMMA VOOR IEDEREEN
Het doel is simpel: fitness toegankelijk maken voor iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren, ongeacht leeftijd of vermogen. Rogue Move ontmoet je waar je bent, helpt je in beweging te komen en te blijven - of het nu gaat om een snelle zweetsessie of een langere, meer uitdagende training.
EEN GEMEENSCHAP DIE SAMEN BEWEEGT
Door lid te worden van Rogue Move komt u in contact met gelijkgestemde individuen in de Rogue gemeenschap die dezelfde toewijding delen om hun conditie te verbeteren. Dit gaat niet alleen over trainen; het gaat over deel uitmaken van een ondersteunende, gemotiveerde groep die gericht is op een gezonder en sterker leven.
AANBEVOLEN UITRUSTING:
Productspecificaties
Specificaties:
- Exclusieve programmering van Rogue via de BTWB App
- Maandelijks abonnement
- Inclusief één training per dag, 365 dagen per jaar
Monsterdag
VOORBEELD DAG 1
5 rondes
in 3 minuten...
500 m roeien
AMRAP
Air Squats
Rust 3 minuten
- De roeibeweging moet ongeveer 2 minuten duren. Verkort de afstand om dit te laten gebeuren, zodat je doel is om één minuut in de lucht te squatten
VOORBEELD DAG 2
Voor tijd:
100 KB Swings
Elke keer dat je breekt
5 Burpees
10 Air Squats
- Kies een kettlebell-belasting waarmee je minimaal 15+ herhalingen per set kunt voltooien
VOORBEELD DAG 3
5 rondes
1 km C2-fiets
15 thrusters
9 burpees over de rekstok
- Thruster met een pvc-buis, stang of dumbbells/kettlebells, ongeacht de gebruikte apparatuur, het doel moet zijn om elke ronde 15 ononderbroken thrusters te hebben
FAQ
OVER ROGUE MOVE:
De Rogue Move serie is exclusieve programmering van Rogue op maat gemaakt om alledaagse atleten te helpen hun fitnessdoelen te bereiken. Of u nu uw aerobe capaciteit wilt vergroten of allround kracht en conditionering wilt opbouwen, met Rogue Move zit u goed. Elk programma is ontworpen om verschillende fysieke uitdagingen aan te gaan met gemakkelijk te volgen trainingsgidsen, ongeacht waar je begint.
HOE HET WERKT:
Wat zal ik krijgen?
Na aankoop van het Rogue Move programma-abonnement kunnen klanten het programma inplannen in hun agenda op de BTWB App.
BTWB-toegang
Rogue Move biedt abonnees elke dag, 365 dagen per jaar een training via de BTWB App. Via de app kun je het volume en de reps van elke beweging bijhouden, bewegingsdemo's bekijken en zien hoe je het doet ten opzichte van anderen.
LET OP: het programma is toegankelijk na aankoop. Er wordt ook een bevestigings-e-mail verzonden (kijk in je map met ongewenste e-mail als je de e-mail niet kunt vinden). Dit is een digitaal abonnementsprogramma, GEEN fysiek product.
Iron Game Programming kan nog niet worden gekocht in de volgende landen: Albanië, Andorra, Wit-Rusland, Bosnië, IJsland, Liechtenstein, Macedonië, Moldavië, Montenegro, San Marino, Servië, Zwitserland, Turkije en Oekraïne.
