Functional Bodybuilding - Practical Protein Guide

Onderzocht en samengesteld door fitnesscoach Marcus Filly en het team van Functional Bodybuilding, is de Practical Protein Guide nu voor het eerst beschikbaar als downloadbaar eBook. Eiwit is natuurlijk een grote factor bij het opbouwen van spieren en kracht, maar er genoeg van krijgen is niet altijd gemakkelijk in het dagelijks leven. De Praktische Eiwitgids biedt handige instructies om die veelvoorkomende obstakels te overwinnen en jezelf in de beste positie te brengen om het meeste uit je eiwitinname te halen.

Hoogtepunten van het eBook zijn onder andere:

• Krijg nu de juiste hoeveelheid eiwit voor uw behoeften
• Leren rekenen voor de toekomst
• Gemakkelijke manieren om uw inname bij te houden - zelfs als u een hekel heeft aan wegen en meten
• Verwarring doorbreken over wanneer en hoeveel je per keer moet eten
• Verbetering van de spijsvertering, zodat het behalen van uw doelen een goed gevoel geeft
• Kwaliteitsbronnen kiezen - ongeacht uw voedingsbehoeften en voorkeuren
• Een bulkvoorbereidingsgids, reistips voor eiwitten, recepten en meer!