Klimmzugsysteme

Die Klimmzugstange ist ein fester Bestandteil des Krafttrainings und der funktionalen Fitness. Wir bieten dir herausragende Lösungen, was die Leistungsfähigkeit, Strapazierfähigkeit und Vielseitigkeit der Systeme angeht. So ist dafür gesorgt, dass du immer das Optimum auf deinem Workout herausholst.

Unterschiedliche Arten an Klimmzugstangen

Durchforste unsere breite Auswahl an Klimmzugstangen, und wähl das System aus, das sich am besten für deinen Trainingsbedarf eignet.

Wall / Ceiling Mounted Pull-Up Bars: Our wall and ceiling-mounted pull-up bars are engineered for maximum stability and durability. These bars are securely attached to the wall or ceiling, providing a sturdy platform for a variety of exercises, including pull-ups, muscle-ups, and leg raises. With their space-saving design, wall-mounted pull-up bars are ideal for home gyms or facilities with limited space, offering endless possibilities for strength training and functional movements.

Pull-Up Stations and Racks: Numerous options are available when it comes to rack-mounted pull-up bars. Stick with our signature texture powder coated pull-up bars or explore our knurled options to get the same feel as you would on our barbells. Add variety to your grip with our Socket Pull-Up Curl Bars which utilize the same design as our curl bar, but mounted to your rack or squat stand. If you are looking for an old school feel, our uncoated Speal Pull-Up Bars and Stainless Socket Pull-Up Bars are unmatched.

Flying Pull-Up Bars and Multi-Grip Bars: Deviating from your standard pull-ups and chin-ups, our Flying Pull-Up and Multi-Grip Bars add variety to any training program, allowing you to train pull-ups explosively or with different grips and hand placement.

Die wichtigsten Übungen an der Klimmzugstange

Hol mit den unterschiedlichen Varianten aus deinem Klimmzugtraining das Optimum heraus:

Klimmzug im Obergriff: Setz die Hände von vorne auf die Stange, sodass die Handflächen nach vorn weisen. Zieh dich dann so weit nach oben, dass du mit dem Kinn über die Stange kommst.

Klimmzug im Untergriff: Setz die Hände von hinten auf die Stange, sodass die Handflächen zu dir weisen. Zieh dich dann so weit nach oben, dass du mit dem Kinn über die Stange kommst.

Muscleups: Zieh dich mit einem Klimmzug hoch zur Stange und setz die Aufwärtsbewegung flüssig fort, indem du dich wie beim Dip nach oben drückst.

Beinheben: Häng dich an die Stange und führ die Füße nach oben zu den Händen, indem du deine Core-Muskulatur anspannst.

Die Auswahl der richtigen Klimmzugstange

Hol dir die richtige Klimmzugstange für deine Fitnessziele. Wichtig sind Faktoren wie die Gewichtskapazität, die Möglichkeiten zur Montage sowie der verfügbare Raum. Mit den Modellen von Rogue kannst du sicher sein, dass du langlebiges Equipment erhältst, das dir eine stabile Basis fürs Krafttraining bietet.