Hantelbänke
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Entdecke unsere breite Auswahl an hochwertigen Bänken made in the USA. Mit diesem Equipment schaltest du beim Krafttraining hoch in den nächsten Gang. Ob du Powerlifting betreibst, dich allgemein fürs Fitnesstraining interessierst oder dir ein privates Studio einrichten willst: Die richtige Trainingsbank ist eine Grundvoraussetzung, um beim Kraftaufbau sicher alle Ziele zu erreichen und neue persönliche Bestleistungen aufzustellen.
Flachbänke: Unsere Rogue Flat Utility Benches zeichnen sich durch ihre extrem robuste Stahlkonstruktion aus. Der Rahmen bietet dir eine optimale Stabilität und höchste Strapazierfähigkeit. Alle Modelle verfügen über eine Gewichtskapazität von über 1.000 Pfund (450 Kilo). Die Schaumstoffpolster bestehen aus speziell verarbeitetem Polyurethan – wobei du bei uns auch strukturierte Pads erhältst. Verwende unsere bombenfesten Bänke für unterschiedliche Workouts wie das Bankdrücken, Flys an den Kurzhanteln sowie zahlreiche Zusatzübungen.
Einstellbare Bänke: Diese Modelle zeichnen sich durch ihre Vielseitigkeit aus. Sie erlauben es dir, unterschiedliche Muskelgruppen anzusprechen, indem du den Winkel der Polster anpasst. Ob Bankdrücken auf der Schrägbank oder Schulterdrücken im Sitzen: Diese Variante gibt dir die nötige Flexibilität für ein effektives Workout.
Rogue Westside Bänke: Diese Modelle sind nach dem berühmten Westside Barbell Powerlifting-Studio in Ohio benannt. Die Rogue Westside Bench ist die perfekte Lösung für ambitionierte Powerlifter. Dank der soliden Konstruktion und der integrierten Sicherheitssysteme ist dies die bevorzugte Lösung für Powerlifting-Athleten, die gern ans Limit gehen.
Eine Bank gehört bei den folgenden Übungen zur unverzichtbaren Basisausrüstung fürs Krafttraining:
Bankdrücken: Das klassische Bankdrücken auf der Flach- oder Schrägbank zielt auf die Brust- und Schultermuskulatur sowie den Trizeps ab.
Kurzhantel-Flys: Isolier und stärke deine Brustmuskulatur mit Kurzhanteln-Flys. Auf der Trainingsbank führst du dein Workout technisch sauber aus.
Überzüge an der Kurzhantel: Mit dieser Core-Übung forderst du deine Brustmuskulatur, deinen Rücken und deinen Trizeps heraus.
Schulterdrücken im Sitzen: Bilde mit dieser Übung eine stärkere Schultermuskulatur und einen kräftigeren Trizeps aus.
Core- und Zusatzübungen: Die Trainingsbank gehört bei vielen Kräftigungsübungen zur Grundausstattung.
Bei der Auswahl einer Trainingsbank musst du verschiedene Faktoren beachten. Dazu gehören neben der Stabilität und den Möglichkeiten der Einstellung auch die Belastungsfähigkeit, die Sicherheit, die Art und Breite der Polster – sowie weitere spezifische Merkmale, die du für dein individuelles Krafttraining brauchst. Unser Sortiment deckt unterschiedliche Bedürfnisse und Vorlieben ab. Wir wollen sicherstellen, dass du die für deine Zwecke perfekte Bank bekommst.
Rogue ist stolzer Hersteller der besten Trainingsbänke in dieser Preisklasse. Unser Equipment bringt dich sportlich wirklich weiter. Erkunde unser komplettes Sortiment, um deine nächsten Fitnessziele zu erreichen.
Eine Trainingsbank ist ein vielseitiges Tool fürs Fitnesstraining, das dich bei unterschiedlichen Übungen unterstützt. Dazu gehören neben dem Bankdrücken auch Kurzhantel-Übungen sowie Core-Workouts. Eine Trainingsbank dient als stabile Plattform, die dich unterstützt, wenn du nicht gerade am Boden trainierst.
Auch als Neueinsteiger kannst du eine Bank für Krafttraining verwenden. Du erhältst damit eine stabile Plattform, auf der du deine Übungen technisch sauber absolvieren kannst. Fang mit leichteren Gewichten an und erhöhe Schritt für Schritt die Intensität.
Mit Trainingsbänken lassen sich ganz unterschiedliche Muskelgruppen trainieren. Es gibt Übungen für die Brust, aber auch Schulter- und Trizeps-Workouts. Auch Treppensteigen und sogar Core-Übungen wie etwa Situps mit negativem Winkel sind daran möglich. Diese Vielseitigkeit macht die Trainingsbank zur herausragenden Lösung fürs Ganzkörpertraining.
Jede Trainingsbank eignet sich für Sportler unterschiedlicher Größen und Gewichtsklassen. Einige der größten Sportler weltweit verwenden Rogue Bänke
Alle Trainingsbänke von Rogue Fitness haben eine Gewichtskapazität von über 1.000 Pfund (450 Kilo). Einige der stärksten Athleten weltweit nutzen unsere Bänke regelmäßig zum Training.
Die Rogue Fold Up Utility Bench lässt sich zur einfachen Lagerung mühelos zusammenklappen. So sparst du Platz, wenn die Bank gerade nicht im Einsatz ist. Das Modell eignet sich damit hervorragend für private Studios oder Fitnesscenter mit Platzproblemen.
