Schlitten
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Steigern Sie Ihr Training mit unseren Schlitten – dem ultimativen Gerät für Konditions-, Kraft- und Explosivkrafttraining in einem kompakten Paket. Vom Anfänger bis zum Spitzensportler - unsere Auswahl an Schlitten bietet Vielseitigkeit, Haltbarkeit und Leistung, um Ihr Training auf die nächste Stufe zu bringen.
Arten von Schlitten
Wir bieten eine Reihe verschiedener Schlittenoptionen an, von unserem preisgünstigen Echo Dog Sled bis zu unserer am stärksten überarbeiteten und originellsten Version, dem Rogue- Rogue Dog Sled.
Rogue Dog Sled: Entfesseln Sie Ihr Potenzial mit dem Rogue-Dog Sled, einem kompakten und dennoch robusten Schlitten, der auf Vielseitigkeit und Effizienz ausgelegt ist. Mit seinem verschraubten Design, das verschiedene Aufsätze ermöglicht, darunter niedrige und hohe Stangen sowie einen Schubkarrenaufsatz, bietet der Hundeschlitten ein umfassendes Ganzkörpertrainingserlebnis.
Alpaca Sled: Erleben Sie noch mehr Vielseitigkeit beim Beladen Ihres Schlittens mit dem Rogue Alpaca-Schlitten, einer eleganten Adaption unseres Echo-Dog-Schlittens. Der Alpaca unterscheidet sich von anderen Schlitten durch sein Pan-Kit, ein überdimensioniertes Tablett, auf dem alle üblichen Fitnessgeräte Platz finden, um Gewicht hinzuzufügen, von Sandsäcken und Slam-Bällen bis hin zu Kettlebells und Kurzhanteln.
Slice Sled : Mit dem Rogue Slice Sled, unserem Speed-Schlitten für Schub- und Zugbewegungen, können Sie Ihr Training mühelos absolvieren. Die abnehmbaren Stützen und die Gurtbefestigung bieten Komfort und Vielseitigkeit und ermöglichen ein Ganzkörpertraining. Die kompakte, zusammenklappbare Ladesäule erleichtert den Transport des Slice Sled, sodass Sie Ihr Training überallhin mitnehmen können.
Pull Sleds: Alle genannten Schlitten können zum Ziehen verwendet werden, sei es mit Schlittengurten oder einem Zugseil , aber wir bieten mehrere Schlittenoptionen an, die nur zum Ziehen konzipiert sind. Unser Rogue Pack Sled lässt sich ideal in Ihren Rucksack oder Ihre Tragetasche stecken und unterwegs mitnehmen. Oder verwenden Sie unsere klassischen S-25 Fat Boy und S-35E Sleds um das Gewicht aufzuladen.
Vorteile der Verwendung von Schlitten
Kraftaufbau: Das Schieben oder Ziehen eines Gewichtsschlittens ist ein Ganzkörpertraining, das zu deutlichen Kraftzuwächsen führen kann.
Ausdauer: Schlittentraining fordert die kardiovaskuläre Ausdauer heraus und hilft, die Kondition und das allgemeine Fitnessniveau zu verbessern.
Kraft und Geschwindigkeit: Leichtere Schlittenstöße und -züge erfordern explosive Kraft und Geschwindigkeit und sind daher ideal für Sportler, die ihre sportliche Leistung verbessern möchten.
Schlittenübungen
Schlittenschieben: Trainieren Sie Ihren Unterkörper und Rumpf mit Schlittenschieben, einer effektiven Übung zum Aufbau von Beinkraft und explosiver Kraft.
Schlittenziehen: Ziehen Sie Ihren Schlitten vorwärts oder rückwärts und beanspruchen Sie dabei Ihren Oberkörper. Perfekt zum Verbessern der Zugkraft und Körperhaltung.
Seitliches Schlittenziehen: Verbessern Sie die seitliche Bewegung und Hüftstabilität mit seitlichen Schlittenzügen, einer dynamischen Übung zur Stärkung des Unterkörpers und Verbesserung der Beweglichkeit.
Entdecken Sie eine Vielzahl weiterer Schlittenübungen, darunter Schlittensprints, Schlittenrückwärtsziehen und mehr, um Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
FAQ:
Das Gewicht unserer Schlitten kann variieren. Schauen Sie sich die Produktdaten des Schlittens an, den Sie suchen, um Einzelheiten zu jedem zu erfahren.
Die Gewichtskapazität eines Schlittens kann je nach Schlittenkonstruktion variieren. In den meisten Fällen sind Sie durch die Länge des Ladepfostens oder der zum Beladen des Schlittens verwendeten Platten eingeschränkt. Die höchste Belastbarkeit bietet der Rogue Butcher V2 , bei dem beide Griffe zum Beladen verwendet werden können.
Sie können Schlittentrainingn Ihre Trainingsroutine integrieren, indem Sie es als Abschlussübung in Ihr Krafttraining integrieren, es als Aufwärmübung vor dem Training verwenden oder einen separaten Tag für das Schlittentraining einplanen.