Rogue Fitness WODbook
★★★★★
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Hergestellt in den USA.
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21,42 €
Ohne Umsatzsteuer
18,00 €
3 Ships Free-ARTIKEL
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Produktdaten | |
| Marke | Rogue Fitness |
| Hergestellt in den USA | Ja |
| Seitenanzahl | 150 |
| Buchcover-Stil | Taschenbuch |
| Bücher & Media | Workout-Tagebücher |
Produktbeschreibung
Das Rogue WODbook ist standardmäßig mit einer "doppelten" Protokollierung (zwei Einträge pro Seite) für etwa 150 Workouts pro Buch ausgestattet. Die Bewegungsstandards und das PR-Tracking sind in einem Abschnitt zusammengefasst.
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Das Rogue WODbook ist standardmäßig mit einer "doppelten" Protokollierung (zwei Einträge pro Seite) für etwa 150 Workouts pro Buch ausgestattet. Die Bewegungsstandards und das PR-Tracking sind in einem Abschnitt zusammengefasst.
Inhaltsmerkmale:
- Kurzfristige / langfristige Ziele
- Ernährungsprotokoll
- Bewegungsprotokoll mit Sign-Offs
- WOD-Protokoll - auch zur Aufzeichnung von Ergebnissen für Girls-, Heroes-, Games-WODs und anderen Benchmarks
- PR-Log
- Leitfaden zur Skalierung.
Für die Ewigkeit hergestellt:
- 5.5 x 8.5 Zoll (14 cm x 21.5 cm), mit wasserdichtem Cover
- 150 Seiten, bedruckt mit Sojatinte auf Recyclingpapier
- Spiralbindung aus Kunststoff
Versand
Schneller Rogue Versand
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Rezensionen
Kommentar 1–8 von 19
Log your gains
Great for logging your gains, sets, reps and weight, etc.....including workout schedule.
Ja, ich empfehle dieses Produkt weiter
Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Christmas present for my husband
I bought this as a gift for my husband. He finds it handy for improvement
Ja, ich empfehle dieses Produkt weiter
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Ja · 12
Nein · 0
Sister's happy with it
Bought this for my sister as she's big into crossfit. She was happy. Knows what it's for and was excited to get started
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguecanada.ca
Woodbook
Best wodbook that I've ever had... amazingly simple but functional
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Ja · 10
Nein · 0
Complete
I love the size of the book and the bench mark list. The travel Wods are good too! Very complete!
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguecanada.ca
Great content, no durability
Although the content, and structural build of the book is very good, there is no durability in the use of materials, the bindings tear easy and the cover is not so waterproof (maybe mildly splash waterproof, or sweat drop waterproof).
Still a great book though!
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Ja · 8
Nein · 2
Love this journal
It has everything I want in one place- a place to track my workouts along with open WODs and PR tracking...along with much more. Great value for the price.
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Great training aid
I love all.the features and workout ideas at the front of the journal.
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguecanada.ca
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