Schlitten
Steigern Sie Ihr Training mit unseren Schlitten – dem ultimativen Gerät für Konditions-, Kraft- und Explosivkrafttraining in einem kompakten Paket. Vom Anfänger bis zum Spitzensportler - unsere Auswahl an Schlitten bietet Vielseitigkeit, Haltbarkeit und Leistung, um Ihr Training auf die nächste Stufe zu bringen.
Arten von Schlitten
Wir bieten eine Reihe verschiedener Schlittenoptionen an, von unserem preisgünstigen Echo Dog Sled bis zu unserer am stärksten überarbeiteten und originellsten Version, dem Rogue- Rogue Dog Sled.
Rogue Dog Sled: Entfesseln Sie Ihr Potenzial mit dem Rogue-Dog Sled, einem kompakten und dennoch robusten Schlitten, der auf Vielseitigkeit und Effizienz ausgelegt ist. Mit seinem verschraubten Design, das verschiedene Aufsätze ermöglicht, darunter niedrige und hohe Stangen sowie einen Schubkarrenaufsatz, bietet der Hundeschlitten ein umfassendes Ganzkörpertrainingserlebnis.
Slice Sled : Mit dem Rogue Slice Sled, unserem Speed-Schlitten für Schub- und Zugbewegungen, können Sie Ihr Training mühelos absolvieren. Die abnehmbaren Stützen und die Gurtbefestigung bieten Komfort und Vielseitigkeit und ermöglichen ein Ganzkörpertraining. Die kompakte, zusammenklappbare Ladesäule erleichtert den Transport des Slice Sled, sodass Sie Ihr Training überallhin mitnehmen können.
Pull Sleds: While all of the mentioned sleds can be used for pulls, whether it be with sled straps or a pulling rope, we offer several sled options that are designed just for pulling. Our Rogue Pack Sled is great to throw in your backpack or ruck pack to take on the go, or use our classic S-25 Fat Boy and S-35E Sleds to load up the weight.
Vorteile der Verwendung von Schlitten
Kraftaufbau: Das Schieben oder Ziehen eines Gewichtsschlittens ist ein Ganzkörpertraining, das zu deutlichen Kraftzuwächsen führen kann.
Ausdauer: Schlittentraining fordert die kardiovaskuläre Ausdauer heraus und hilft, die Kondition und das allgemeine Fitnessniveau zu verbessern.
Kraft und Geschwindigkeit: Leichtere Schlittenstöße und -züge erfordern explosive Kraft und Geschwindigkeit und sind daher ideal für Sportler, die ihre sportliche Leistung verbessern möchten.
Schlittenübungen
Schlittenschieben: Trainieren Sie Ihren Unterkörper und Rumpf mit Schlittenschieben, einer effektiven Übung zum Aufbau von Beinkraft und explosiver Kraft.
Schlittenziehen: Ziehen Sie Ihren Schlitten vorwärts oder rückwärts und beanspruchen Sie dabei Ihren Oberkörper. Perfekt zum Verbessern der Zugkraft und Körperhaltung.
Seitliches Schlittenziehen: Verbessern Sie die seitliche Bewegung und Hüftstabilität mit seitlichen Schlittenzügen, einer dynamischen Übung zur Stärkung des Unterkörpers und Verbesserung der Beweglichkeit.
Entdecken Sie eine Vielzahl weiterer Schlittenübungen, darunter Schlittensprints, Schlittenrückwärtsziehen und mehr, um Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.
FAQ:
Das Gewicht unserer Schlitten kann variieren. Schauen Sie sich die Produktdaten des Schlittens an, den Sie suchen, um Einzelheiten zu jedem zu erfahren.
Die Gewichtskapazität eines Schlittens kann je nach Schlittenkonstruktion variieren. In den meisten Fällen sind Sie durch die Länge des Ladepfostens oder der zum Beladen des Schlittens verwendeten Platten eingeschränkt. Die höchste Belastbarkeit bietet der Rogue Butcher V2 , bei dem beide Griffe zum Beladen verwendet werden können.
Sie können Schlittentrainingn Ihre Trainingsroutine integrieren, indem Sie es als Abschlussübung in Ihr Krafttraining integrieren, es als Aufwärmübung vor dem Training verwenden oder einen separaten Tag für das Schlittentraining einplanen.