MobilityWOD Rogue Jaulas & Racks

El prestigio que Rogue ha obtenido a nivel internacional se debe a sus estrictos estándares de calidad estadounidenses. Nuestros racks, rigs y estaciones se han convertido en nuestros más icónicos embajadores, y es fácil entender por qué. Durante la última década, hemos trabajado sin descanso para diseñar y construir sistemas que sean tan versátiles como resistentes, proporcionando a los atletas la seguridad y estabilidad que necesitan sin limitar en lo más mínimo sus opciones de entrenamiento. Hemos desarrollado unos modelos característicos que presentan una gama de opciones ajustadas a los objetivos de entrenamiento y presupuesto de cualquier persona propietaria de un gimnasio. Además, cada unidad puede personalizarse al detalle, gracias a una nutrida serie de accesorios exclusivos.

Diferencia entre rigs y racks

Los rigs son estructuras versátiles diseñadas para los entrenamientos funcionales e incluyen diferentes accesorios y estaciones para una gran variedad de ejercicios. Están concebidos principalmente para ofrecer un espacio amplio para dominadas y usamos un diseño que incluye estaciones para colocar una barra, lo que ofrece mayor versatilidad. Los rigs ofrecen unas opciones de personalización sin igual: desde tipos de barras de dominadas, longitud de rig y número de estaciones de sentadillas, por nombrar unas pocas, haciéndolas ideales para los entrenamientos funcionales y el CrossFit.

Los racks, por su parte, ofrecen una plataforma estable y segura, usada principalmente para los ejercicios tradicionales de halterofilia, como las sentadillas, los press de banca y los pesos muertos. Vienen equipados con una opción de seguridad y ofrecen protección adicional durante levantamientos pesados, lo que garantiza una experiencia de entrenamiento segura y efectiva.

Ten en cuenta tus objetivos deportivos, las restricciones de espacio y el presupuesto con el que cuentas al elegir entre rigs y racks para encontrar la solución perfecta para tus necesidades.

Ventajas de los rigs y de los racks

Versatilidad: experimenta la libertad de realizar una gran variedad de ejercicios compuestos, incluyendo sentadillas, press de banca, dominadas y movimientos de calistenia. Los rigs y los racks ofrecen un sinfín de posibilidades para entrenamientos dinámicos y opciones para sujetar accesorios gracias a los cuales podrás adaptarlos a tus objetivos de entrenamiento.

Trabajo de fuerza: carga más peso con confianza. Los rigs y los racks ofrecen la plataforma más estable para los levantamientos pesados, convirtiéndolos en la opción preferida para instalaciones profesionales de entrenamiento o para cualquiera que esté buscando levantar mucho peso en su gimnasio en casa.

Seguridad y estabilidad: entrena con tranquilidad, sabiendo que nuestros rigs y racks vienen equipados con elementos ajustables o con opciones para añadirlos de forma sencilla. Estos elementos van desde brazos de seguridad hasta correas o el elemento clásico de clavija y tubo, con los que podrás personalizar fácilmente tu espacio de entrenamiento y adaptarlo a tus necesidades. 

Además de lo anterior, hay muchas otras ventajas de usar un rig o un rack en un gimnasio o en unas instalaciones de entrenamiento, incluyendo nuestras comodísimas soluciones de almacenamiento diseñadas para mantener todo lo que necesitas para entrenar en un mismo lugar.

Ejercicios comunes con rigs y racks

Descubre la versatilidad de los rigs y de los racks con estos ejercicios comunes:

Dominadas y dominadas con la barbilla por encima de la barra: aprovecha la gran cantidad de opciones para barra de dominadas que ofrecemos en nuestros rigs y racks para fortalecer tu tren superior y mejorar la fuerza de agarre.

Ejercicios abdominales: los accesorios, como las correas para ejercicios en suspensión, los anillos de gimnasia o las propias barras de dominadas, te permiten realizar una gran variedad de ejercicios abdominales, incluyendo variaciones de elevaciones de piernas y rodillas al suelo.

Ejercicios de barra con peso: realiza ejercicios clásicos con barra de peso como sentadillas, press de banca y press por encima de la cabeza, pero disfrutando de las opciones de seguridad disponibles para darte tranquilidad durante tu entrenamiento.

Preguntas frecuentes: