MobilityWOD

MobilityWOD es la guía definitiva para aliviar el dolor, prevenir las lesiones y optimizar tu rendimiento atlético. Los humanos llevamos 2,5 millones de años de evolución y el cuerpo humano está perfectamente diseñado. Aunque todos nacemos con esta increíble máquina de serie, no todos contamos con el software correcto para hacerla funcionar.

MobilityWOD está diseñada para ayudarte a hackear los mecanismos de tu cuerpo y te ofrece las herramientas para realizar un mantenimiento básico en tu cuerpo.