Cinturones

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Cinturones de halterofilia

Los cinturones de halterofilia son herramientas esenciales para las personas deportistas que busquen maximizar su potencial de levantamiento, garantizando, al mismo tiempo, la seguridad y la estabilidad. En Rogue ofrecemos una amplia gama de cinturones de halterofilia de gran calidad diseñados para ofrecer soporte a tu tronco y columna durante los levantamientos más pesados. Un cinturón de halterofilia te ayuda a mantener la forma correcta, mejora las técnicas de respiración y, como resultado, te ayuda a levantar mayor peso con confianza. Ofrecemos una amplia selección de cinturones y tenemos estilos disponibles para cualquier tipo de levantamiento, así como de cualquier tipo de material de preferencia, desde cinturones de nylon de ajuste rápido a opciones de cuero clásicas para aquellas personas que necesiten mayor soporte. Atletas y entusiastas del deporte del mundo, contad con nuestro apoyo.

La forma correcta de llevar un cinturón de halterofilia

Para sacarle el máximo partido a tu cinturón de halterofilia, es fundamental que te lo pongas correctamente. La ubicación del cinturón depende de las preferencias personales y de dónde sientas que te está más cómodo, pero un buen sitio para empezar es directamente alrededor de la línea de tu ombligo. Ajusta el cinturón de forma segura, pero no demasiado fuerte para que no te impida respirar. Respira hondo y aprieta tu zona abdominal durante el levantamiento. Esta técnica ayuda a mantener la presión intraabdominal, mejorando el soporte de la columna y su estabilidad. Si añades un cinturón de halterofilia, puedes aumentar esta presión y tener un recordatorio táctil de que debes apretar el abdomen cuando realizas el levantamiento.

¿Para quién está pensado el cinturón de halterofilia?

Un cinturón de halterofilia puede usarse por cualquier atleta que quiera un soporte para las lumbares y el abdomen, ayudando a estabilizar la columna durante los levantamientos pesados, como sentadillas, pesos muertos y levantamientos olímpicos. Como regla general, es mejor dominar una técnica de levantamiento antes de que empieces a contar con un cinturón a modo de soporte.


Preguntas frecuentes: