Rogue Squat Wedge
Rogue Squat Wedge
Produktdaten | |
| Marke | Rogue Fitness |
| Farben | Schwarz |
| Hergestellt in den USA | Ja |
| Länge | Variiert - Siehe Diagramm |
| Breite | 8.5" |
| Höhe | Variiert - Siehe Diagramm |
| Stahlinformationen | 7 & 11 gg starker Stahl |
| Weitere Spezifikationen | 60 Grit Grip Tape, Laserschnittwinkelanzeige |
Produktbeschreibung
Den Squat Wedge von Rogue bieten wir dir in drei verschiedenen Größen und mit sechs unterschiedlichen Winkeln an. Bei dem in den USA hergestellten Modell handelt es sich um den strapazierfähigsten und dynamischsten Keil, der aktuell auf dem Markt ist. Die Plattform besteht aus extrem strapazierfähigem 7 und 11 Gauge starkem Stahl, der voll auf Stabilität ausgelegt ist.
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Rogue Squat Wedge
Den Squat Wedge von Rogue bieten wir dir in drei verschiedenen Größen und mit sechs unterschiedlichen Winkeln an. Bei dem in den USA hergestellten Modell handelt es sich um den strapazierfähigsten und dynamischsten Keil, der aktuell auf dem Markt ist. Die Plattform besteht aus extrem strapazierfähigem 7 und 11 Gauge starkem Stahl, der voll auf Stabilität ausgelegt ist.
8,5" breit(für Einbein-Übungen) | 20" breit(für beidbeinige Übungen) | 30" breit(für beidbeinige Übungen) |
| Im Zweierpack erhältlich | Einzeln erhältlich | Einzeln erhältlich |
| 7 gg starker Stahl mit schwarzer strukturierter Pulverbeschichtung und Grip-Band. | 7 gg starker Stahl mit schwarzer strukturierter Pulverbeschichtung und Grip-Band. | 11 gg starker Stahl mit schwarzer strukturierter Pulverbeschichtung und diamantförmig geriffelter Trittstruktur. |
| Verfügbare Winkel: 5°/10°/15°/20°/25°/30° | Verfügbare Winkel: 5°/10°/15°/20°/25°/30° | Verfügbare Winkel: 5°/10°/15°/20°/25°/30° |
Squat Wedges kommen in den unterschiedlichsten Sportarten und Disziplinen zum Einsatz. Die Keile erweitern deine Trainingsoptionen: 1. Sie ermöglichen es, tiefer in die Kniebeuge zu kommen und damit den Bewegungsumfang zu erhöhen. 2. Sie sprechen den Quadrizeps an. 3. Sie schützen und stärken die Knie. Das Modell von Rogue gehört zu den wenigen Keilen, die aus Stahl gefertigt sind und damit auf maximale Stabilität und Haltbarkeit abzielen. Die unteren Seitenstege sind so geformt, dass sie nach dem Nut-und-Feder-Prinzip ineinanderpassen. Außerdem lassen sich die Wedges auch ineinanderstapeln. Der Ausschnitt an der Vorderseite des Squat Wedge erlaubt es dir, den Keil mühelos vom Boden zu nehmen. Die Gradzahl ist in die Seitenteile eingebrannt, damit die Neigung auf einen Blick erkennbar ist. An der Vorderseite befindet sich eine Aufhängung. Das patentierte abgewinkelte Stück mit den beiden Löchern* ermöglicht es, den Keil ganz einfach an jedem Pfosten einer Monster, RM43, Monster Lite oder Infinity Station zu befestigen.
*Bitte beachten: Beim 30-Zoll-Winkel gibt es die Aufhängung mit den beiden Löchern nicht.
Der Ausschnitt an der Vorderseite des Squat Wedge erlaubt es dir, den Keil mühelos vom Boden zu nehmen. Auch an den oberen Stegen kannst du den Griff ganz einfach versetzen oder festhalten, um ihn mit einem Sicherungsstift an einer Station zu befestigen.
Hinweis: Griffband ist ein Verschleißteil, das je nach Gebrauch möglicherweise regelmäßig ersetzt werden muss.
*Hinweis: Sicherungsstifte separat erhältlich
Squat-Wedge-Spezifikationen
| Winkel | Stärke des Stahls | Breite | Gewicht | Standfläche | Aufhängung fürs Rack | Länge (Tiefe) | Höhe |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5° | 7 | 8.5" | je 9,2 lb | Grip-Band | Ja | 18.15" | 1.45" |
| 5° | 7 | 20" | 20,15 lb | Grip-Band | Ja | 18.15" | 1.45" |
| 5° | 11 | 30" | 27,65 lb | Diamantförmig geriffelte Trittfläche | Nein | 15.32" | 1.45" |
| 10° | 7 | 8.5" | je 11,2 lb | Grip-Band | Ja | 17.61" | 2.66" |
| 10° | 7 | 20" | 23,6 lb | Grip-Band | Ja | 17.61" | 2.66" |
| 10° | 11 | 30" | 31 lb | Diamantförmig geriffelte Trittfläche | Nein | 14.78" | 2.66" |
| 15° | 7 | 8.5" | je 31, 1 lb | Grip-Band | Ja | 17.92" | 3.86" |
| 15° | 7 | 20" | 25,5 lb | Grip-Band | Ja | 17.92" | 3.86" |
| 15° | 11 | 30" | 34,5 lb | Diamantförmig geriffelte Trittfläche | Nein | 15.09" | 3.86" |
| 20° | 7 | 8.5" | je 14,75 lb | Grip-Band | Ja | 18.09" | 5.03" |
| 20° | 7 | 20" | 28,5 lb | Grip-Band | Ja | 18.09" | 5.03" |
| 20° | 11 | 30" | 37,9 lb | Diamantförmig geriffelte Trittfläche | Nein | 15.27" | 5.03" |
| 25° | 7 | 8.5" | je 16,5 lb | Grip-Band | Ja | 18.29" | 6.17" |
| 25° | 7 | 20" | 31, 75 lb | Grip-Band | Ja | 18.29" | 6.17" |
| 25° | 11 | 30" | 41,5 lb | Diamantförmig geriffelte Trittfläche | Nein | 15.46" | 6.17" |
| 30° | 7 | 8.5" | je 17,5 lb | Grip-Band | Ja | 18.19" | 7.24" |
| 30° | 7 | 20" | 34,75 lb | Grip-Band | Ja | 18.19" | 7.24" |
| 30° | 11 | 30" | 44,7 lb | Diamantförmig geriffelte Trittfläche | Nein | 15.37" | 7.24" |
Versand
Schneller Rogue Versand
Mit dem Rogue Shipping System kannst du deine Bestellung online verfolgen.
Die wichtigsten Merkmale des Rogue Squat Wedge
Höchste Effektivität
Bei der Kniebeuge steigern Keile unter den Füßen erwiesenermaßen den Bewegungsumfang. Sie verbessern die Technik und sprechen den Quadrizeps stärker an, insbesondere den inneren Muskelabschnitt, der vorne zum Knie zieht. Das trägt dazu bei, das Kniegelenk zu stabilisieren und zu stärken. Gleichzeitig sinkt damit das Verletzungsrisiko beim Training.
Größen für ein- und beidbeinige Übungen/verschiedene Winkel
Die Rogue Squat Wedges bekommst du in drei unterschiedlichen Ausführungen: paarweise als Variante für Einbein-Übungen mit einer Breite von je 8,5" (21,6 Zentimetern), 20" (mittlere Reichweite für zwei Füße), sowie mit einer Breite von 30" (76,2 Zentimetern) – dem größten verfügbaren Abstand für beidbeinige Übungen. Alle Größen sind mit 6 unterschiedlichen Winkeleinstellungen erhältlich: mit 5, 10, 15, 20, 25 und 30 Grad. Je größer die Steigung, umso mehr geht die Kniebeuge auf den Quadrizeps. Um möglichst tief in die Kniebeuge hineinzukommen, solltest du einen Winkel von 10 bis 20 Grad wählen. Wenn du mehrere Keile im Einsatz hast, helfen dir die per Lasercut-Technik eingebrannten Gradangaben, für jedes Workout schnell den optimalen Winkel auszuwählen.
Hochwertiges und robustes Rogue Design
Unsere überdimensionierten Squat Wedges entwerfen und produzieren wir in unserer Zentrale in Columbus im US-Bundesstaat Ohio. Dies sind die robustesten und stabilsten Keile der Branche. Sie sind aus 7 und 11 Gauge starkem Stahl gefertigt. Die Trittfläche besteht aus einer strukturierten schwarzen Pulverbeschichtung sowie einem Band mit einer 60er Körnung, das du selbst anbringst und das für einen perfekten Grip sorgt. Beim 30 Zoll breiten Keil sorgt statt des Bandes eine diamantförmig geriffelte Trittfläche für einen festen Stand.
Mobiles und einfach aufzubewahrendes System
An allen 8,5 Zoll und 20 Zoll breiten Varianten findest du unsere patentierte Aufhängung mit zwei Löchern. Damit lassen sich die Keile mühelos an den Pfosten jeder Rogue Monster, RM43, Monster Lite oder Infinity Station befestigen. Die unteren Seitenstege sind so geformt, dass sie nach dem Nut-und-Feder-Prinzip ineinanderpassen. Außerdem lassen sich die Wedges ineinanderstapeln. Der Ausschnitt an der Vorderseite des Squat Wedge erlaubt es dir, den Keil mühelos vom Boden zu nehmen. Auch an den oberen Stegen kannst du den Wedge hervorragend festhalten, um ihn zu versetzen oder mit einem Sicherungsstift an einer Station zu befestigen.
*Hinweis: Sicherungsstifte separat erhältlich
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Rezensionen & Bewertungen
Zusammenfassung der Rezensionen
The product is widely praised for its high quality and versatility. Reviewers highlight the wedges' durability, sturdy construction, and ability to improve squat form and depth. The 20-degree incline provides the right balance of elevation to help with ankle mobility and flexibility. Customers appreciate the wide surface area and grippy texture that prevents slipping. While some find the wedges to be heavy and expensive, the majority consider them a worthwhile investment that has significantly enhanced their lower body workouts.