Rogue MG-4CN Narrow Multi Grip Camber Bar

★★★★★
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4.6
28 Comentarios
Fabricado en EE.UU.

Rogue MG-4CN Narrow Multi Grip Camber Bar

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4.6
28 Comentarios
Fabricado en EE.UU.
Rogue MG-4CN Narrow Multi Grip Camber Bar
540,87 €
MG-4CN 5" Additional Handle Pairs
66,55 €
Descripción del producto

El nuevo y mejorado manillar multiagarre Rogue MG-4CN ahora incluye de serie dos juegos de mangos de 32 mm de grosor (en ángulos de 12 y 16 grados) y fundas bloqueables rediseñadas en dos longitudes (23 cm o 39 cm). En combinación con la construcción estrecha y maniobrable del MG-4CN (ancho interior de 12,7 cm, profundidad de comba de 8,9 cm), la separación personalizable entre mangos y su fácil portabilidad, este modelo mejorado representa el mejor sistema de manillar multiagarre de Rogue hasta la fecha. 

3 MEJORAS CLAVE CON EL NUEVO MG-4CN:

  • Ahora se incluyen de serie 2 juegos de mangos moleteados de 32 mm: (1) par en ángulo de 12 grados y (1) par en ángulo de 16 grados + la opción de agregar un juego adicional a la carta
  • Mangas bloqueables: con una llave Allen incluida, los atletas pueden cambiar fácilmente las mangas de desbloqueadas (lo que les permite girar libremente como una barra estándar) a bloqueadas (movimiento cero para máxima estabilidad)
  • Arandelas de nailon ayudan a proteger el acabado del marco cada vez que se reposicionan las manijas ajustables
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Rogue MG-4CN Narrow Multi Grip Camber Bar

El nuevo y mejorado manillar multiagarre Rogue MG-4CN ahora incluye de serie dos juegos de mangos de 32 mm de grosor (en ángulos de 12 y 16 grados) y fundas bloqueables rediseñadas en dos longitudes (23 cm o 39 cm). En combinación con la construcción estrecha y maniobrable del MG-4CN (ancho interior de 12,7 cm, profundidad de comba de 8,9 cm), la separación personalizable entre mangos y su fácil portabilidad, este modelo mejorado representa el mejor sistema de manillar multiagarre de Rogue hasta la fecha.

3 mejoras clave con el nuevo MG-4CN:

  • Mangas bloqueables: con una llave Allen incluida, los atletas pueden cambiar fácilmente las mangas de desbloqueadas (lo que les permite girar libremente como una barra estándar) a bloqueadas (movimiento cero para máxima estabilidad)
  • Ahora se incluyen de serie 2 juegos de mangos moleteados de 32 mm: (1) par en ángulo de 12 grados y (1) par en ángulo de 16 grados + la opción de agregar un juego adicional a la carta
  • Arandelas de nailon ayudan a proteger el acabado del marco cada vez que se reposicionan las manijas ajustables


Los comentarios de los clientes fueron el factor más importante en el rediseño de la MG-4CN. Tras el lanzamiento del modelo original, muchos atletas nos informaron que las fundas giratorias, si bien eran útiles para entrenar los músculos estabilizadores, también limitaban la versatilidad general de la barra. Para solucionar esto, ahora facilitamos el bloqueo y desbloqueo de las fundas con la llave Allen incluida. En la posición bloqueada, las nuevas fundas ofrecen una estabilidad excepcional para el entrenamiento tradicional con barras multiagarre. Sin aumentar el precio, también ampliamos el kit estándar de la MG-4CN para incluir dos juegos de las empuñaduras extra gruesas (32 mm), las preferidas por nuestros clientes: un par con un ángulo de 12 grados y el otro de 16 grados. Esto aún deja espacio para un tercer par opcional (disponible a la carta) para clientes cuyos programas de entrenamiento requieren posiciones o ángulos de empuñadura adicionales. 

Las nuevas fundas de la barra multiagarre MG-4CN están disponibles en acero inoxidable o negro mate patentado, y se pueden elegir con una longitud de carga de 23 cm o 39 cm. Con ambas opciones, la distancia entre las fundas es de 130 cm, lo que permite colocar la barra en cualquier rack de potencia, soporte para sentadillas, plataforma o banco Rogue. 

Las asas extraíbles presentan el mismo patrón de moleteado de precisión que nuestras barras Ohio y también están disponibles en negro mate patentado o acero inoxidable, lo que garantiza una sensación de moleteado auténtica. Con las llaves Allen y las arandelas protectoras de nailon incluidas, las asas roscadas se pueden fijar al marco de la barra Camber Narrow Multi-Grip a intervalos de 2,5 cm, lo que permite una separación funcional entre un mínimo de 15 cm y un máximo de 66 cm. Esto permite a los atletas personalizar su barra para múltiples movimientos, desde presses con agarre cerrado y trabajo de tríceps hasta agarres biomecánicamente optimizados a la anchura de los hombros y más. La reconfiguración de las asas es fácil y se adapta perfectamente al uso de varios atletas, ya que las arandelas de nailon ayudan a evitar que el acabado del marco se dañe con los ajustes repetidos. 

La sección del marco de la barra, de 104 cm de largo, está fabricada en EE. UU. con tubos de acero de calibre 11 de 2,5 x 5 cm con placas de 6,35 mm, un zócalo mecanizado y un acabado de pintura en polvo Texture Black. Su forma arqueada, con una caída de 8,9 cm, permite un mayor rango de movimiento al usar las asas exteriores en ciertos movimientos (como press de banca o remos), y también ayuda a mejorar la estabilidad, ya que el centro de gravedad de la barra, en relación con la posición de las manos, es más bajo. Con un ancho interior de 12,7 cm, el marco de la MG-4CN es varios centímetros más estrecho que el de nuestra primera serie de barras MG-4C Multi-Grip, lo que facilita su maniobrabilidad, según los comentarios de muchos usuarios. 

Nuestro equipo de montaje de barras ensambla las fundas a los ejes, pero para ahorrar en gastos de envío, desarrollamos un diseño único de cono entrelazado que facilita el montaje con una sola tuerca y la llave incluida. La unión creada por este cono entrelazado es tan resistente como una soldadura y resistirá cualquier impacto. Incluso después de retirar la tuerca, se requiere mucha fuerza con un mazo para liberar el eje del alojamiento.

IMPORTANTE: La barra MG-4CN se envía con los conjuntos de manguitos desconectados del marco, pero se proporcionan todos los herrajes y herramientas necesarios para el ensamblaje, incluido un juego de llaves Allen de 5/16” + pernos de cabeza de botón de 1/2” x 2-½” para las manijas y una llave Monster de 1,5” para asegurar el manguito al marco.

Nota:Debido a su menor longitud, los mangos de 5” del MG-4CN NO son compatibles con todas las barras de la serie MG-4.

Especificaciones del producto

Especificaciones:

  • Fabricado en Columbus (Ohio, EE. UU.)
  • Marco angosto y arqueado (7,1” de ancho, 3,5” de profundidad): acero calibre 11 de 1,5” x 1,5”, acabado negro texturizado, orificios espaciados 1” en el centro
  • Incluye 4 manijas roscadas ajustables: par en ángulo de 12 grados y par en ángulo de 16 grados (manijas adicionales disponibles a la carta)
  • Características del mango: 5" de largo, 32 mm de diámetro exterior, agarre moleteado, acabado patentado en negro mate o acero inoxidable
  • Espacio entre asas: 6” a 26”
  • Nuevas arandelas de nailon para proteger el acabado del marco durante los ajustes del mango
  • Fundas para rack: longitud de carga de 9” o 15,5”, acabado patentado en negro mate o acero inoxidable - configuraciones bloqueadas y giratorias
  • Se requiere algo de montaje. (Se incluyen todas las piezas de montaje y herramientas necesarias)
  • Diseño con patente en trámite
Envío

Envío rápido de Rogue

El Sistema de envíos de Rogue te permite realizar un seguimiento de tu pedido desde el momento en que lo pides hasta que llega a tu puerta. Haz tu pedido hoy y comienza hoy su seguimiento.

Especificaciones del producto

MarcaRogue Fitness
Fabricado en EE. UU.
Ancho7,1" (marco exterior)
5" (marco interior)
Información sobre el acero1" x 2" Acero de calibre 11
Otras especificaciones del productoDistancia entre la parte de la barra que puede montarse en un rack: 41"
Longitud de carga de la manga9" (Manga corta)
15,5" (Manga estándar)
Longitud de la barra70,8" (Manga corta)
83,8" (Manga estándar)
Distancia entre mangas51.5"
Tipo de barraBarras para hombre
Uso de la barraEspecialidad
Peso de la barraVaría según la barra
Revestimiento de la mangaVaría

Principales características de barra curvada multiagarre MG-4CN

Nuevas fundas bloqueables

Las mangas rediseñadas de la MG-4CN ahora se pueden bloquear, deteniendo cualquier rotación y garantizando una estabilidad superior para el entrenamiento tradicional con barra multiagarre. Este bloqueo también se puede revertir fácilmente con la llave incluida, lo que permite una rotación suave de la manga similar a la de nuestra barra Ohio; una excelente opción para el entrenamiento concentrado de los músculos estabilizadores. Los clientes pueden elegir entre dos acabados de manga de calidad (acero inoxidable y negro mate patentado), ambos con excelente resistencia a la corrosión. El espaciado estándar de las mangas en la MG-4CN también permite una fácil instalación en cualquier rack/rig/stand estándar.
Nota:Los conjuntos de mangas se envían desconectados del marco y se pueden conectar con la llave Monster incluida. También se pueden quitar y volver a colocar, pero para quitarlos se requieren herramientas adicionales (como un mazo de goma) y un medio para asegurar el marco en su lugar.

Marco estrecho y curvado

El marco arqueado de 41" de largo está fabricado en EE. UU. con tubos de acero de calibre 11 de 1" x 2", placas cortadas a láser de 1/4" y un zócalo mecanizado. Tiene una profundidad de arqueo de 3,5" y un ancho interior de tan solo 5", lo que la hace casi 3" más estrecha que nuestra barra MG-4C Multi-Grip original. Según los comentarios de muchos usuarios, el marco estrecho mejora la maniobrabilidad general de la barra. La forma arqueada de esta versión de la MG-4CN también permite un mayor rango de movimiento al usar las asas exteriores en ciertos movimientos (como press de banca o remos), y puede ayudar a mejorar la estabilidad y reducir el tambaleo, ya que el centro de masa de la barra, en relación con la posición de las manos, está más bajo. Los orificios de montaje para las asas están espaciados 1" entre sí, y el marco tiene un acabado en polvo Texture Black. 

Asas ajustables con moleteado

La MG-4CN viene de serie con un par de mangos en ángulo de 12 grados y un par de mangos en ángulo de 16 grados. Todos tienen un diámetro exterior extra grueso de 32 mm y una longitud de agarre de 12,7 cm, con acabado opcional en acero inoxidable o negro mate patentado. Gracias a su diseño roscado, estos mangos se pueden colocar en cualquier punto del marco de la barra, utilizando las llaves Allen incluidas para su fijación y arandelas de nailon para proteger el acabado. Las opciones de espaciado funcional varían desde un mínimo de 15 cm hasta un máximo de 66 cm. Tenga en cuenta que el ángulo biomecánico ideal para un levantamiento eficiente y seguro se expande a medida que se separan los mangos. Rogue recomienda el siguiente espaciado para mangos en ángulo al realizar press de banca:

12 grados: espaciado de 6” a 16”
16 grados: espaciado de 12” a 26”

Es posible que funcionen configuraciones adicionales para otros movimientos (por ejemplo, algunos atletas prefieren mangos angulados y muy espaciados para trituradores de cráneo, o un juego adicional de mangos rectos para otros movimientos). 

Diseño de cono de interbloqueo y tuerca fabricada con máquina

El eje de la manga se conecta a la estructura mediante un diseño troncónico de interbloqueo; un elemento fundamental en la industria de las máquinas-herramienta desde hace más de un siglo. La forma cónica del eje se inserta en un cilindro cónico que, cuando se aprieta con la tuerca hexagonal, crea una unión extremadamente sólida. 

Mangas para barra en 2 longitudes

Ofrecemos las mangas del MG-4CN en dos opciones de longitud, ambas encajables en rack y con cerradura.

  • 15.5" de espacio de carga en la manga - Peso de barra descargado de 25 kg (marco + mangas + 4 asas). Disponible con acabado de acero inoxidable o negro mate exclusivo.
  • 23 cm de espacio de carga en la manga - Peso de barra descargado de 22 kg (marco + mangas + 4 asas). Disponible en acero inoxidable o acabado negro mate exclusivo.

*El eje es de acero inoxidable en todas las versiones, independientemente del acabado de las mangas o de su longitud.

Agarre neutro personalizable

El MG-4CN ofrece un agarre neutro específico para atletas que buscan reducir la tensión en las muñecas y los hombros durante los movimientos de press o trabajar los tríceps para un mejor bloqueo. Además, al poder seleccionar el ángulo y ajustar la separación de las empuñaduras, los atletas pueden cambiar de un agarre cerrado (para trabajar los tríceps) a uno más amplio (para trabajar los pectorales), manteniendo el ángulo de las manos en una posición anatómica óptima.

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Reseñas y calificaciones

4.6
★★★★★
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28 Reseñas

1 - 8 de 28 Reseñas

Demidad
Seattle, WA
★★★★★
★★★★★
1 week ago
You won't be disappointed
This has gone through a few iterations, I bought the 9in sleeves in stainless with 12, 16, and 20 deg handles, which are 32mm. It weighs 51.1lbs with three sets of handles. The thing is a beast, and can put 4 plates on the shorter sleeves. It would be very difficult to place 4 sets of handles due to the placement of the weld in the cambered part, but the three are perfect, love the 20 deg and for close grip bench, it feels perfect. The bar wobbles (to head/toes) when empty, but it does away when you add a plate. Knurl is great for a specialty bar, feels like ohio bar. Would love to see the knurl be the Ohio Power Bar or Aggro 2, but it is still the best for a cambered multigrip bar. All in all, if you have the money, this thing is the way to go!
Sí, recomiendo este producto
Publicado originalmente en roguefitness.com
TSG2
Columbus, Ohio
★★★★★
★★★★★
3 weeks ago
Helped me bench press again
I bought this because I have my right wrist fused straigt. Regular bench presses are impossible, as the bar cannot rest on the lower palm of my hand. This product allows the handles to touch more of my hand, making it possible to bench press again.
Publicado originalmente en roguefitness.com
DADLIFTS
★★★★★
★★★★★
Aug 2025
AMAZING STRETCH AND COMFORT
Bought this bar after doing an excessive amount of research. I wanted a bar that i could get a good deep stretch during my pressing exercises while also being friendlier on my shoulders. I have had multiple rotator cuff tears, 4 dislocations and a corrective labrum, and longhead bicep tendon repair all from DH mountain biking crashes. Needless to say I have very temperamental shoulders. This bar is amazing I have been able to bench comfortably on it at any of the grip widths. I couldn't be happier with this bar.
Publicado originalmente en roguefitness.com
Andi Numan
★★★★★
★★★★★
Apr 2025
Bad Design
This is not balanced at all. i cannot figure out how to use this. no matter what way you hold this it falls over and you cannot hold it stable enough in your hands.
Publicado originalmente en roguefitness.com

Respuesta de Rogue Fitness:

Apr 2025
Thank you for sharing your experience with the MG-4CN. Your bar features our new, lockable sleeves. When in the locked position, the sleeves deliver exceptional stability for traditional multi-grip bar training.
Long Island , New York
★★★★★
★★★★★
Mar 2025
MG-4 Cambered Bar
Amazing product! Works so good, no pain in my shoulders when pressinf. I could be happier.
Sí, recomiendo este producto
Publicado originalmente en roguefitness.com
Keith R
Missouri
★★★★★
★★★★★
Mar 2025
Rogue sets the bar
It’s not overbuilt, it’s just to Rogue standards. Awesome bar that has saved my shoulders. I’m able to go heavy on chest day again pain free.
Sí, recomiendo este producto
Publicado originalmente en roguefitness.com
Pittsboro
★★★★★
★★★★★
Jan 2025
Top-notch
Better than I could’ve even imagine! I bought an extra set of handles and got the longer ends. This bar is a must have!
Sí, recomiendo este producto
Publicado originalmente en roguefitness.com
Granty
San Diego, CA
★★★★★
★★★★★
Dec 2024
Overall great!
Incredible versatility, design is outstanding. These are clearly hand made and that results in some splatter from welds and inconsistent finish. Rogue was great about this and made it right in my eyes when I reached out about it. Will use this bar for years to come.
Sí, recomiendo este producto
Publicado originalmente en roguefitness.com
#RYOUROGUE¡Asegúrate de incluir el hashtag #RYOUROGUE en tus fotos de Instagram y Twitter para aparecer en nuestra galería!Ver galería completa