Rogue 3x3 Echo GHD - Glute-Ham Developer

Endlich ein hochwertiger Glute Ham Developer für alle. Rogue's Echo GHD ist eine völlig neue Version dieser Maschine - mit etwas DIY-Einfallsreichtum, um Sportlern und Studiobesitzern eine preisgünstige, platzsparendere Alternative zum herkömmlichen freistehenden Gerät zu bieten. Diese 3x3-Version des Echo GHD ist ausschließlich mit unseren Rigs und Racks der Monster Lite-Serie. kompatibel.

Das Echo GHD wird standardmäßig mit einem 30" x 24" (Pad) Vinyl-GHD-Pad und einer robusten Fußrolleneinheit geliefert, mit der Option, eine Rogue Games Box und/oder ein Echo GHD Stabilizer Kit* hinzuzufügen. Zum Aufstellen befestigen Sie das GHD-Pad einfach an einem Games Box oder an einer vorhandenen Plyobox und montieren Sie die Rolle an einem beliebigen 3 x 3-Zoll-Rogue Monster Lite-Pfosten (wir empfehlen ein Rig oder Rack, das sicher am Boden befestigt ist). Zur Montage der Fußrolle wird ein praktischer Raststift verwendet, wodurch die Höhe für verschiedene Benutzer oder Übungen einfach angepasst werden kann.

Für zusätzliche Sicherheit sind sowohl die Unterseite des GHD-Polsters als auch das Gurtband der Gurte im Sicherheitsgurtstil mit rutschfesten Material ausgestattet, um unerwünschte Bewegungen oder Rutschen des Geräts auf einem glatten Boden zu verhindern.

Viele Athleten kennen bereits die Vorteile des GHD-Trainings – vom Aufbau stärkerer Gesäßmuskeln und Kniesehnen bis hin zur Förderung der Stabilität der Mittellinie, starken Bauchmuskeln und aktiven Entwicklung der Rückenstrecker. Das Budget war immer die Herausforderung genau wie für das Gerät in einem Garagen-Fitnessstudio Platz zu finden. Der 3x3 Echo GHD beseitigt diese Hindernisse mit einem günstigen Preis, einfacher Einrichtung und Lagerung, zuverlässiger amerikanischer Handwerkskunst und einem Leistungsniveau, das es mit den meisten Maschinen aufnehmen kann. Wenn Sie ein echtes GHD in Ihrem Fitnessstudio haben wollen, gibt es jetzt keine weiteren Ausreden mehr.

Wichtig: Die Fußrollenbaugruppe ist derzeit nur mit unseren Pfosten der Monster Lite-Serie oder The Strip® kompatibel. Versuchen Sie nicht, die Rolle an einem anderen Pfosten zu montieren.

*Wenn Sie das optionale Echo GHD Stabilizer Kit zu einer Bestellung hinzufügen, erhalten Sie eine zusätzliche Methode, um unerwünschte Bewegungen oder Schaukeln des Echo GHD zu reduzieren. Das verstellbare Kit kann an jedem Monster Lite-Pfosten oder mit dem Rogue-Montagezubehör The Strip® an einer Wand montiert werden. Es gibt 12 Anpassungseinstellungen 1" von der Lochmitte aus gemessen, aber der Winkel, in dem Sie das Kit aufstellen, kann viele weitere individuelle Anpassungen ermöglichen. Ein Sicherungsstift ist im Lieferumfang enthalten.

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