Special Strength Development For All Sports
Special Strength Development For All Sports
Productbeschrijving
Dit is een digitale eBook-versie van de exclusieve handleiding van Westside Barbell, Special Strength Development for All Sports, die we ook afzonderlijk verkopen in paperback hier.
De overleden powerlifting-legende en Westside-oprichter Louie Simmons (1947-2022) stopte vier jaar nauwgezet onderzoek en 40 jaar eigen ervaring in dit uitgebreide, baanbrekende handboek voor krachttraining. Special Strength Development for All Sports laat geen middel onbeproefd als het gaat om bewezen, wetenschappelijk geteste methoden voor het maximaliseren van iemands atletisch potentieel - inclusief technieken uit het voormalige Sovjet-trainingssysteem, het Bulgaarse systeem en Simmons' eigen Conjugate-methode.
Met gedetailleerde trainingstips, analyses en illustraties kan Special Strength Development for All Sports elke toegewijde coach, trainer of atleet helpen nieuwe wegen te vinden om hun doelen te bereiken.
Simmons diende als krachtconsulent voor verschillende NFL-teams en was de uitvinder van de Reverse Hyperextension Machine. Zijn zeer exclusieve sportschool, Westside Barbell in Columbus, OH, heeft meer dan 100 wereldrecords op zijn naam staan.
Meer lezen
Westside Barbell - Speciale krachtontwikkeling voor alle sporten - eBook
Dit is een digitale eBook-versie van de exclusieve handleiding van Westside Barbell, Special Strength Development for All Sports, die we ook afzonderlijk verkopen in paperback hier.
De overleden powerlifting-legende en Westside-oprichter Louie Simmons (1947-2022) stopte vier jaar nauwgezet onderzoek en 40 jaar eigen ervaring in dit uitgebreide, baanbrekende handboek voor krachttraining. Special Strength Development for All Sports laat geen middel onbeproefd als het gaat om bewezen, wetenschappelijk geteste methoden voor het maximaliseren van iemands atletisch potentieel - inclusief technieken uit het voormalige Sovjet-trainingssysteem, het Bulgaarse systeem en Simmons' eigen Conjugate-methode.
Met gedetailleerde trainingstips, analyses en illustraties kan Special Strength Development for All Sports elke toegewijde coach, trainer of atleet helpen nieuwe wegen te vinden om hun doelen te bereiken.
Simmons diende als krachtconsulent voor verschillende NFL-teams en was de uitvinder van de Reverse Hyperextension Machine. Zijn zeer exclusieve sportschool, Westside Barbell in Columbus, OH, heeft meer dan 100 wereldrecords op zijn naam staan.
Productspecificaties
Specificaties:
- E-book geschreven door Louie Simmons, Westside Barbell
- Publicatiejaar: 2015
- Pagina's: 391
LET OP: Dit is een digitaal bestand het Engels en GEEN fysiek boek. Het digitale bestand kan in je Rogue-account worden gekocht en kan niet worden overgedragen.
Iron Game Programming kan nog niet worden gekocht in de volgende landen: Albanië, Andorra, Wit-Rusland, Bosnië, IJsland, Liechtenstein, Macedonië, Moldavië, Montenegro, San Marino, Servië, Zwitserland, Turkije en Oekraïne.
Retourzendingen of terugbetalingen zijn niet mogelijk voor niet-fysieke items.
Bekijk meer: Programma's van Westside Barbell
