30 Day Abs
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Produktbeschreibung
Das 30-Tage-Bauchmuskeltraining von Mayhem Athlete erfordert keine Ausrüstung und ist so konzipiert, dass es in 10-15 Minuten abgeschlossen werden kann. Das 4-wöchige Programm, das hier als digitales eBook erhältlich ist, umfasst 6 Trainingstage und 1 Ruhetag. Jede Woche hat den gleichen Ablauf/Stil, aber unterschiedliche Bewegungen, wobei ein Video jede Bewegung demonstriert, um Ihnen dabei zu helfen.
Das Mayhem Athlete-Programmierteam wird vom Rogue-Athleten und 10-fachen CrossFit Games-Champion Rich Froning, Jr., der es sich zum Ziel gesetzt hat, einfache, effektive Trainingsmöglichkeiten bereitzustellen, von denen alle Fitnessniveaus profitieren können. Die im 30-Tage-Bauchmuskelprogramm bereitgestellte Anleitung und Anleitung umfasst auch den Zugang zur größeren Mayhem-Community, die motivierende Herausforderungen mit freundlicher Unterstützung kombiniert, um Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen.
Erforderliches Equipment:
- -
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Mayhem Athlete 30-Tage-Bauchmuskeln - eBook
Das 30-Tage-Bauchmuskeltraining von Mayhem Athlete erfordert keine Ausrüstung und ist so konzipiert, dass es in 10-15 Minuten abgeschlossen werden kann. Das 4-wöchige Programm, das hier als digitales eBook erhältlich ist, umfasst 6 Trainingstage und 1 Ruhetag. Jede Woche hat den gleichen Ablauf/Stil, aber unterschiedliche Bewegungen, wobei ein Video jede Bewegung demonstriert, um Ihnen dabei zu helfen.
Das Mayhem Athlete-Programmierteam wird vom Rogue-Athleten und 10-fachen CrossFit Games-Champion Rich Froning, Jr., der es sich zum Ziel gesetzt hat, einfache, effektive Trainingsmöglichkeiten bereitzustellen, von denen alle Fitnessniveaus profitieren können. Die im 30-Tage-Bauchmuskel-Programm bereitgestellte Anleitung und Anleitung umfasst auch den Zugang zur größeren Mayhem-Community, die motivierende Herausforderungen mit freundlicher Unterstützung kombiniert, um Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen.
Erforderliches Equipment:
- -
Produktdaten
Spezifikationen:
- E-Book mit Trainingsprogramm von Mayhem Athlete
- Dauer: 4 Wochen
- 6 Trainingseinheiten pro Woche, mit 1 Ruhetag
- Die Sitzungen sind so konzipiert, dass sie in 10-15 Minuten abgeschlossen werden können
HINWEIS: Es handelt sich hier um eine englischsprachige Datei und KEIN gedrucktes Buch. Zugang zur Datei bekommst du über den Rogue Account, den du zum Kauf verwendet hast. Das Produkt ist nicht übertragbar.
Das Iron Game-Programm steht in den folgenden Ländern noch nicht zum Kauf bereit: Albanien, Andorra, Bosnien, Island, Liechtenstein, Mazedonien, Moldawien, Montenegro, San Marino, Schweiz, Serbien, Türkei, Ukraine und Weißrussland.
Der Umtausch und Rückerstattungen sind bei digitalen Produkten ausgeschlossen.
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