Rogue Move (Subscription)
Rogue Move (Subscription)
Beginnen Sie mit einer kostenlosen 7-Tage-Testversion
Produktbeschreibung
Bei Rogue Move geht es darum, Menschen zu motivieren, sich zu bewegen, ganz gleich, wo sie anfangen. Egal, ob Sie neu im Fitnessbereich sind oder schon seit Jahren trainieren, dieses Programm wurde entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, fitter zu werden, ohne viel darüber nachdenken zu müssen. Jeden Tag, 365 Tage im Jahr, erhalten Sie ein neues Workout - einfach, effektiv und anpassbar an die Ausrüstung, die Ihnen zur Verfügung steht.
Mehr lesen
Rogue Move Abonnement-Programm - BTWB
Bei Rogue Move geht es darum, Menschen zu motivieren, sich zu bewegen, ganz gleich, wo sie anfangen. Egal, ob Sie neu im Fitnessbereich sind oder schon seit Jahren trainieren, dieses Programm wurde entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, fitter zu werden, ohne viel darüber nachdenken zu müssen. Jeden Tag, 365 Tage im Jahr, erhalten Sie ein neues Workout - einfach, effektiv und anpassbar an die Ausrüstung, die Ihnen zur Verfügung steht.
EIN WORKOUT PRO TAG, JEDEN TAG
Rogue Move konzentriert sich auf den Aufbau einer umfassenden Fitness und bietet jeden Tag ein individuelles Training zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und Lebensqualität. Ganz gleich, ob Sie mit minimaler Ausrüstung oder in einem voll ausgestatteten Fitnessstudio zu Hause trainieren, mit diesem Programm machen Sie Fortschritte, ohne dass Sie raten müssen. Jedes Training kann leicht angepasst werden, indem man die Strecke, die Anzahl der Wiederholungen oder das Gewicht ändert. Außerdem gibt es eine Konvertierungstabelle, falls Sie keinen Zugang zu einem Gerät haben oder einfach etwas Abwechslung wünschen.
EIN PROGRAMM FÜR JEDEN
Das Ziel ist einfach: Fitness für jeden zugänglich zu machen, der seine Gesundheit verbessern möchte, unabhängig von Alter oder Fähigkeiten. Rogue Move holt Sie dort ab, wo Sie sind, und hilft Ihnen, in Bewegung zu kommen und in Bewegung zu bleiben - egal, ob es sich um eine schnelle, schweißtreibende Sitzung oder ein längeres, anspruchsvolles Training handelt.
EINE GEMEINSCHAFT, DIE SICH GEMEINSAM BEWEGT
Wenn Sie Rogue Move beitreten, schließen Sie sich mit Gleichgesinnten in der Rogue-Gemeinschaft zusammen, die das gleiche Engagement zur Verbesserung ihrer Fitness teilen. Es geht nicht nur darum, zu trainieren; es geht darum, Teil einer unterstützenden, motivierten Gruppe zu werden, die sich auf ein gesünderes, stärkeres Leben konzentriert.
EMPFOHLENE AUSRÜSTUNG:
Produktdaten
Spezifikationen:
- Exklusive Programme von Rogue über die BTWB App
- Monatsabo
- Beinhaltet ein Training pro Tag, 365 Tage im Jahr
Test-Tag
BEISPIEL TAG 1
5 Runden
In 3 Minuten...
Rudern 500m
AMRAP
Kniebeugen
Pause 3 Minuten
- Das Rudern sollte ca. 2 Minuten dauern. Verringern Sie gegebenenfalls die Distanz. Ziel ist eine Minute Kniebeuge.
BEISPIEL TAG 2
Auf Zeit:
100 KB Swings
Bei jeder Pause
5 Burpees
10 Air Squats
- Wählen Sie eine Kettlebell-Belastung, die es Ihnen ermöglicht, mindestens 15+ Wiederholungen pro Satz zu schaffen.
BEISPIEL TAG 3
5 Runden
1km C2 Bike
15 Thrusters
9 Burpee Over Bar
- Thruster mit einem PVC-Rohr, einer Stange oder Kurzhanteln / Kettlebells, unabhängig von der verwendeten Ausrüstung, das Ziel sollte 15 Thruster ununterbrochen pro Runde sein
FAQ
ÜBER ROGUE MOVE:
Die Rogue Move Serie ist ein exklusives Programm von Rogue, das darauf zugeschnitten ist, Sportlern im Alltag zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Ganz gleich, ob Sie Ihre aerobe Kapazität steigern oder eine umfassende Kraft und Kondition aufbauen möchten, Rogue Move bietet Ihnen alles, was Sie brauchen. Jedes Programm wurde entwickelt, um eine Vielzahl von körperlichen Herausforderungen mit einfach zu befolgenden Trainingsanleitungen zu bewältigen, egal, wo Sie anfangen.
SO FUNKTIONIERT DAS PROGRAMM:
Was werde ich bekommen?
Nach dem Kauf des Rogue Move Programmabonnements können die Kunden das Programm in ihren Kalender auf der BTWB App einplanen.
BTWB-Zugang
Rogue Move bietet Abonnenten jeden Tag, 365 Tage im Jahr, eine Trainingseinheit über die BTWB App an. Über die App können Sie das Volumen und die Wiederholungen jeder Bewegung verfolgen, Bewegungsdemos ansehen und sehen, wie Sie im Vergleich zu anderen abschneiden.
BITTE BEACHTEN: Die Programmierung wird nach dem Kauf zugänglich sein. Es wird auch eine E-Mail-Bestätigung versandt (bitte überprüfen Sie den Spam-Ordner, falls sie nicht erscheint). Es handelt sich um ein digitales Abonnementprogramm und NICHT um ein physisches Produkt.
Das Iron Game-Programm steht in den folgenden Ländern noch nicht zum Kauf bereit: Albanien, Andorra, Bosnien, Island, Liechtenstein, Mazedonien, Moldawien, Montenegro, San Marino, Schweiz, Serbien, Türkei, Ukraine und Weißrussland.
