PRVN Core Program - 8 Week
PRVN Core Program - 8 Week
Description produit
Disponible ici sous forme d’un e-book, le programme PRVN Core sur 8 semaines a été créé par l’athlète Rogue, Tia-Clair Toomey (6 fois « Fittest Woman on Earth »). En plus d’un palmarès irréprochable en tant qu’athlète, le travail de Tia avec son mari et coach, Shane Orr, a permis à VRPN de devenir l’un des principaux fournisseurs de programmes d’entraînement adaptés à tous, mais suffisamment stimulant pour les athlètes expérimentés.
« La force abdominale est nécessaire à chacun des piliers de la condition physique », déclare Toomey. « Les abdominaux visibles sont l’un des traits physiques les plus recherchés, et il y a beaucoup de mauvaises informations sur la façon de les obtenir. Nous avons mis en place ce programme pour donner aux athlètes amateurs une chance de développer une ceinture abdominale solide et saine, avec également une apparence fabuleuse. Cela ne vous donnera pas des abdominaux en soi (la nutrition est un élément incontournable), mais cela construira vos bases et développera ce que vous avez déjà.
Le programme PRVN Core de 8 semaines est le même que celui utilisé par Tia en début de chaque saison, et les entraînements sont directement inspirés de ses propres méthodes éprouvées pour développer et maintenir sa force abdominale tout au long de l’année.
Équipements nécessaires :
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Programme PRVN Abdominaux – 8 semaines
Disponible ici sous forme d’un e-book, le programme PRVN Core sur 8 semaines a été créé par l’athlète Rogue, Tia-Clair Toomey (6 fois « Fittest Woman on Earth »). En plus d’un palmarès irréprochable en tant qu’athlète, le travail de Tia avec son mari et coach, Shane Orr, a permis à VRPN de devenir l’un des principaux fournisseurs de programmes d’entraînement adaptés à tous, mais suffisamment stimulant pour les athlètes expérimentés.
« La force abdominale est nécessaire à chacun des piliers de la condition physique », déclare Toomey. « Les abdominaux visibles sont l’un des traits physiques les plus recherchés, et il y a beaucoup de mauvaises informations sur la façon de les obtenir. Nous avons mis en place ce programme pour donner aux athlètes amateurs une chance de développer une ceinture abdominale solide et saine, avec également une apparence fabuleuse. Cela ne vous donnera pas des abdominaux en soi (la nutrition est un élément incontournable), mais cela construira vos bases et développera ce que vous avez déjà.
Le programme PRVN Core de 8 semaines est le même que celui utilisé par Tia en début de chaque saison, et les entraînements sont directement inspirés de ses propres méthodes éprouvées pour développer et maintenir sa force abdominale tout au long de l’année.
Équipements nécessaires :
Caractéristiques
Caractéristiques :
- E-book avec programme d’entraînement créé par PRVN, basée à Nashville, Tennessee
- Durée : 8 semaines
REMARQUE : il s’agit d’un fichier numérique en anglais et NON d’un livre au format papier. Le fichier numérique sera accessible sur le compte Rogue utilisé pour votre achat et ne pourra pas être transféré.
Le programme d’entraînement pour les Iron Games n’est pas encore disponible à l’achat dans les pays suivants : Albanie, Andorre, Biélorussie, Bosnie, Islande, Liechtenstein, Macédoine, Moldavie, Monténégro, Saint-Marin, Serbie, Suisse, Turquie et Ukraine.
Les retours et remboursements ne sont pas possibles avec les articles numériques.
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