Optimize Me Nutrition -The Anti-Cookbook
Optimize Me Nutrition -The Anti-Cookbook
Descripción del producto
El Anti-Cookbook es el complemento perfecto en formato e-book para los otros programas 800g Challenge y Lazy Macros de OptimizeMe Nutrition.
Incluye más de 30 sencillas ideas de comidas y estrategias de preparación. Se trata de una guía muy útil creada por la fundadora de OMN, E.C. Synkoswski, nutricionista y dietista profesional y certificada con el Certified Nutrition Specialist®. No obstante, como explica en varias ocasiones su autora, el Anti-Cookbook NO ES UN LIBRO DE COCINA, es necesario que ya domines el arte de hacer huevos revueltos y freír un filete. Lo que incluye este libro son ideas de comidas diseñadas para ayudarte a comer sano.
Desde la planificación a la preparación de las comidas, pasando por saber seleccionarlas bien —desde ensaladas o simples tentempiés a comidas más elaboradas como espaguetis, tacos o chile con carne—, el Anti-Cookbook se centra en la forma de cumplir bien con tu programación nutricional sin olvidarte de disfrutar de lo que comes.
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Optimize Me Nutrition -The Anti-Cookbook
Ideas de comidas para el programa «800g Challenge» y el «Lazy Macros»
El Anti-Cookbook es el complemento perfecto en formato e-book para los otros programas 800g Challenge y Lazy Macros de OptimizeMe Nutrition.
Incluye más de 30 sencillas ideas de comidas y estrategias de preparación. Se trata de una guía muy útil creada por la fundadora de OMN, E.C. Synkoswski, nutricionista y dietista profesional y certificada con el Certified Nutrition Specialist®. No obstante, como explica en varias ocasiones su autora, el Anti-Cookbook NO ES UN LIBRO DE COCINA, es necesario que ya domines el arte de hacer huevos revueltos y freír un filete. Lo que incluye este libro son ideas de comidas diseñadas para ayudarte a comer sano.
Desde la planificación a la preparación de las comidas, pasando por saber seleccionarlas bien —desde ensaladas o simples tentempiés a comidas más elaboradas como espaguetis, tacos o chile con carne—, el Anti-Cookbook se centra en la forma de cumplir bien con tu programación nutricional sin olvidarte de disfrutar de lo que comes.
Especificaciones del producto
Especificaciones:
- E-book de programa nutricional creado por E. C. Synkowski y OptimizeMe Nutrition
- Páginas: 67
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ATENCIÓN: esto es un archivo digital en inglés y NO un libro físico. El archivo digital estará disponible en la cuenta de Rogue que hayas usado para la compra y no es transferible.
Iron Game Programming aún no está disponible para su venta en los siguientes países: Albania, Andorra, Bielorrusia, Bosnia, Islandia, Liechtenstein, Macedonia, Moldavia, Montenegro, San Marino, Serbia, Suiza, Turquía y Ucrania.
