PRVN Core Program - 8 Week
PRVN Core Program - 8 Week
Produktbeschreibung
Du siehst hier die digitale Version des „8 Week Core Program“ von PRVN, das die Rogue Sportlerin und sechsmalige „Fittest Woman on Earth“ Tia-Clair Toomey selbst entwickelt hat. Zusätzlich zu ihrer unnachahmlichen Karriere als Wettkampf-Sportlerin ist Tia bei PRVN aktiv. Zusammen mit ihrem Ehemann, dem Fitnesscoach Shane Orr, hat sie PRVN zu einem der führenden Anbieter von Trainingsprogrammen gemacht. Die Workouts sind für Einsteiger geeignet. Trotzdem sind die Trainingspläne so anspruchsvoll und spezifisch, dass sie auch erfahrene Athleten aufs nächste Fitnessniveau katapultieren.
„Ein kräftiger Core ist ein grundlegendes Element körperlicher Fitness“, erklärt Toomey. „Knackige Bauchmuskeln sind wohl das am meisten begehrte körperliche Merkmal – wobei viele falsche Informationen dazu kursieren, wie man einen Sixpack bekommt. Mit diesem Programm geben wir Freizeit-Sportlern die Chance, eine starke und gesunde Core-Muskulatur aufzubauen, die nebenbei auch noch fantastisch aussieht. Ein Sixpack kommt nicht von allein. Ohne eine gesunde Ernährung wird es nicht funktionieren. Doch mit den Workouts schaffst du eine solide Basis, indem du auf bereits vorhandenen Grundlagen aufbaust.“
Mit dem „8 Week Core Program“ von PRVN bringt sich Tia zu Beginn ihrer Trainingssaison auch selbst in Form. Die Workouts leiten sich direkt aus ihren praxiserprobten Methoden ab, mit denen sie das ganze Jahr über ihre Core-Muskulatur fit hält.
Erforderliches Equipment:
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„8 Week Core Program“ von PRVN
Du siehst hier die digitale Version des „8 Week Core Program“ von PRVN, das die Rogue Sportlerin und sechsmalige „Fittest Woman on Earth“ Tia-Clair Toomey selbst entwickelt hat. Zusätzlich zu ihrer unnachahmlichen Karriere als Wettkampf-Sportlerin ist Tia bei PRVN aktiv. Zusammen mit ihrem Ehemann, dem Fitnesscoach Shane Orr, hat sie PRVN zu einem der führenden Anbieter von Trainingsprogrammen gemacht. Die Workouts sind für Einsteiger geeignet. Trotzdem sind die Trainingspläne so anspruchsvoll und spezifisch, dass sie auch erfahrene Athleten aufs nächste Fitnessniveau katapultieren.
„Ein kräftiger Core ist ein grundlegendes Element körperlicher Fitness“, erklärt Toomey. „Knackige Bauchmuskeln sind wohl das am meisten begehrte körperliche Merkmal – wobei viele falsche Informationen dazu kursieren, wie man einen Sixpack bekommt. Mit diesem Programm geben wir Freizeit-Sportlern die Chance, eine starke und gesunde Core-Muskulatur aufzubauen, die nebenbei auch noch fantastisch aussieht. Ein Sixpack kommt nicht von allein. Ohne eine gesunde Ernährung wird es nicht funktionieren. Doch mit den Workouts schaffst du eine solide Basis, indem du auf bereits vorhandenen Grundlagen aufbaust.“
Mit dem „8 Week Core Program“ von PRVN bringt sich Tia zu Beginn ihrer Trainingssaison auch selbst in Form. Die Workouts leiten sich direkt aus ihren praxiserprobten Methoden ab, mit denen sie das ganze Jahr über ihre Core-Muskulatur fit hält.
Erforderliches Equipment:
Produktdaten
Spezifikationen:
- E-Book mit Trainingsprogramm von PRVN (Nashville, Tennessee)
- Dauer: 8 Wochen
HINWEIS: Es handelt sich hier um eine Datei auf Englisch und KEIN gedrucktes Buch. Zugang zur Datei bekommst du über den Rogue Account, den du zum Kauf verwendet hast. Das Produkt ist nicht übertragbar.
Das Iron Game-Programm steht in den folgenden Ländern noch nicht zum Kauf bereit: Albanien, Andorra, Bosnien, Island, Liechtenstein, Mazedonien, Moldawien, Montenegro, San Marino, Schweiz, Serbien, Türkei, Ukraine und Weißrussland.
Der Umtausch und Rückerstattungen sind bei digitalen Produkten ausgeschlossen.
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