PRVN-Fitness

Hinter PRVN stehen der Fitnesstrainer Shane Orr und die Rogue Sportlerin Tia-Clair Toomey, die bereits sechsmal zur „Fittest Woman on Earth“ gekürt wurde. Die Marke hat sich eine treue Fangemeinde erarbeitet – dank ihrer umfassenden und praxiserprobten Trainingsprogrammen. Rogue hält eine breite Palette an PRVN-Programmen zum Download bereit, darunter die beliebtesten E-Books des Anbieters: Das 10-wöchige Krafttraining, das 8-wöchige Core-Programm, das 6-wöchige Eigengewichtstraining sowie das Couch to 5K. Dazu kommen interaktive Abo-Programme wie das Compete, das PRVN60 und das Masters. Jeder Trainingsplan beinhaltet einfach verständliche Anleitungen, meist mit von Woche zu Woche fortschreitendem Schwierigkeitsgrad. Die Gewichte und Satzlängen kann jeder Sportler auf Basis seiner Selbsteinschätzung anpassen. So ist sichergestellt, dass du alle Übungen korrekt und sicher ausführst. Wähl oben eines der PRVN-Fitnessprogramme aus, um mehr zu erfahren.