The Echo Time Trial Challenge

The Echo Time Trial Challenge
El desafío comienza : 20/03/2026 a las 9:00 a. m. ET
El desafío finaliza : 30/03/2026 a las 20:00 (hora del este).
Resumen del reto
DESAFÍO Y PUNTUACIÓN
Máximo de calorías quemadas en 2 minutos con una bicicleta estática Rogue Echo.
El atleta con más calorías ganará el desafío.
: Potencia máxima de salida
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The Echo Time Trial Challenge
Consulta la información a continuación para conocer los estándares oficiales y registrarte. Una vez que hayas completado tu intento de desafío, envía tu tiempo y la evidencia en video aquí.
Asegúrate también de usar #ryourogue y etiquetar @roguefitness para compartir tu experiencia!
DESAFÍO Y PUNTUACIÓN
Máximo de calorías quemadas en 2 minutos con una bicicleta estática Rogue Echo.
El atleta con más calorías ganará el desafío.
: Potencia máxima de salida
PLAZOS Y ENTREGAS
Fecha y hora de inicio del desafío: 20 de marzo a las 9:00 a. m. ET
Fecha y hora de finalización del desafío: 30 de marzo a las 8:00 p. m. ET
*Las puntuaciones no se pueden actualizar ni añadir a la tabla de clasificación después de la fecha y hora de cierre de la competición. Por favor, deje tiempo suficiente para completar y enviar su puntuación y vídeo con antelación.
NOTAS PARA LA PRESENTACIÓN DE LA PUNTUACIÓN
Las puntuaciones de esta competición mostrarán el número total de calorías consumidas en un intervalo de 2 minutos
LAS REGLAS COMPLETAS DEL DESAFÍO DE TIEMPO
PRUEBA DE ROGUE Echo (PDF)
Requisitos de elegibilidad y grupos de edad:
RX competitivo División:
- Masculino (18 años o más)
- Mujer (18 años o más)
División de RX Comunitaria:
- Masculino (18 años o más)
- Mujer (18 años o más)
División de RX Comunitaria:
- Masculino (17 años o menos)
- Mujer (17 años o menos)
No hay división en escala ya que la puntuación es la cantidad de trabajo realizado.
* División competitiva: Las puntuaciones de los atletas cuentan para el "Desafío general" y se requiere que realicen el entrenamiento RX y sigan todas las reglas y requisitos de video descritos.
* División RX Comunitaria : División RX Comunitaria: Los atletas realizan el entrenamiento RX, las puntuaciones no cuentan para el "Desafío General" y no son elegibles para récords oficiales ni premios. No se requieren envíos de video. Los atletas recibirán camisetas (si las compran) y las inscripciones cuentan para el total de inscripciones de un gimnasio.
* Regla límite de cumpleaños: El grupo de edad se basa en la edad del atleta al cierre de la competición.
Para ser considerado competidor, el atleta debe registrarse en el desafío en www.roguefitness.com/challenges y seguir todos los entrenamientos y secuencias de video tal como se describen.
Equipamiento necesario
EQUIPO NECESARIO PARA CALIFICAR:
- Rogue Echo Bike: No se permiten sustituciones Se permite cualquier versión del monitor Rogue Echo Bike
* El monitor debe estar configurado a 2 minutos para una participación válida
* Consulte el apéndice para obtener instrucciones sobre cómo configurar el/
monitor/es - Recomendado: un área libre de obstáculos de 3 x 3 metros (10' x 10') para realizar el movimiento requerido sin ningún otro equipo en el espacio.
Equipo permitido:
- Tiza para gimnasio (carbonato de magnesio)
- Cinturones de levantamiento de pesas, incluidos los de nailon, de levantamiento de potencia, olímpicos o similares.
- Rodilleras (de una sola capa)
- Es obligatorio usar zapatos.
Equipo no permitido:
- Correas de cualquier tipo
- Pedales con sistema de enganche o correas para los dedos
- Asientos distintos al Echo Bike de serie
- PROTECTORES DE VENTILADOR de cualquier tipo: Envolver o cubrir cualquier parte de la rueda del ventilador de la bicicleta de cualquier manera, incluyendo el uso de un protector de viento Echo Bike
* Si ha comprado e instalado uno, debe retirarlo para el desafío. - No está permitido lastrar ni anclar la bicicleta de ninguna manera, incluyendo placas o sacos de arena apilados sobre los pies, etc.
- Cualquier otra modificación realizada a la bicicleta Rogue Echo de serie
Cualquier atleta que altere el equipo o los movimientos descritos en este documento o mostrados en los vídeos reglamentarios para obtener una ventaja injusta podrá ser descalificado de la competición.
Desarrollo y movimientos
FLUIR
Este entrenamiento comienza con el atleta sentado o de pie en la bicicleta Echo y el monitor configurado para contar hacia atrás desde 2 minutos.
- Cuando el atleta esté listo, comenzará a pedalear hasta completar los 2 minutos.
- El atleta debe permanecer en la bicicleta con las manos y los pies en contacto hasta que se completen los 2 minutos.
MOVIMIENTOS
Bicicleta Rogue Echo
El desafío comienza con el atleta sentado o de pie sobre la bicicleta.
- Solo el atleta puede ajustar la configuración de la pantalla de la bicicleta Echo.
- Las manos y los pies deben permanecer en contacto con la bicicleta Echo durante toda la duración del desafío.
- El atleta puede sentarse o ponerse de pie sobre la bicicleta.
- El atleta debe ajustar la altura de su asiento antes de comenzar su video.
- El atleta puede dejar de pedalear cuando sea necesario, pero debe permanecer en la bicicleta y en contacto con las manos y los pies en todo momento durante el intervalo de 2 minutos
- El monitor de bicicleta Echo debe configurarse para que cuente hacia atrás 2 minutos.
monitor/es. - El número oficial de calorías quemadas en 2 minutos se tomará del monitor de la bicicleta Rogue Echo.
- El desafío debe completarse únicamente con la bicicleta Rogue Echo.
Cualquier atleta que altere o modifique el equipo o los movimientos descritos en este documento o mostrados en los estándares de vídeo podrá ser descalificado de la competición si los jueces principales consideran que esto le otorga una ventaja injusta.
Envío de vídeos
Todos los vídeos enviados deben estar sin cortes ni ediciones para mostrar con precisión la actuación. Los vídeos grabados con un objetivo ojo de pez o similar pueden ser rechazados debido a la distorsión visual que provocan. El sonido debe estar activado durante la grabación. Asegúrese de
el atleta tenga espacio suficiente para completar los movimientos de forma segura y despeje el área de todo equipo adicional, personas u otras obstrucciones para que el vídeo sea nítido.
El vídeo debe grabarse desde un ángulo de 45 grados, apuntando hacia el atleta en la bicicleta, con la cámara colocada de manera que se vea al atleta y la bicicleta por completo.
Elementos críticos que deben ser claramente visibles en el vídeo:
- El atleta configura el monitor Echo Bike para que cuente hacia atrás desde 2 minutos.
- Bicicleta Echo completa que muestra lo siguiente:
* No está anclada
* No tiene protector contra el viento
* No tiene pedales automáticos de ningún tipo
* Asiento estándar - Tras el desafío, se muestra un primer plano del monitor mientras se visualizan las calorías totales y todos los datos en pantalla a medida que se desplazan. Las calorías finales y la potencia máxima deben ser claramente visibles.
El atleta deberá seguir los pasos que se describen a continuación :
- Graba el vídeo desde un ángulo de 45 grados, apuntando hacia el atleta, de manera que se vea la mayor parte posible del competidor y de la bicicleta Echo durante todo el desafío.
- El vídeo que se envíe debe comenzar con el atleta completo en el encuadre, indicando su nombre, seguido del nombre del desafío y la división elegida.
- La cámara debe mostrar un recorrido de 360 grados de la bicicleta Echo, mostrando específicamente lo siguiente:
* No se han añadido protectores/bloqueadores de viento a la rueda del ventilador
* La bicicleta no está anclada al suelo de ninguna manera, incluyendo placas apiladas o sacos de arena en las patas de la bicicleta, ni ningún tipo de correas/tornillos que la anclen, etc.
* No se utilizan pedales
* La bicicleta tiene el asiento original
* No se han realizado otras modificaciones a la bicicleta
* Si tiene preguntas sobre la configuración de su bicicleta Echo, envíe fotos y una explicación por correo electrónico a judging@roguefitness.com para su aprobación antes de su intento de desafío. - Captura el monitor de la bicicleta configurado para contar hacia atrás desde 2 minutos
* Consulta el PDF adjunto para ver el proceso paso a paso si es necesario. - El atleta debe mostrar a la cámara todo el equipo de apoyo que lleva puesto o que llevará puesto para el desafío, para confirmar que todo cumple con las reglas establecidas.
- La cámara puede entonces retroceder hasta el ángulo de filmación final de 45 grados
* El atleta puede sentarse en la bicicleta si no está ya - Cuando el atleta esté listo, podrá comenzar el esfuerzo de 2 minutos.
- Una vez que el atleta haya completado el intento de 2 minutos, la cámara debe acercarse y mostrar la pantalla del monitor de la bicicleta
* Mientras la pantalla final de la Rogue Echo Bike se desplaza, su video debe mostrar:
Las calorías totales finales consumidas
2. La potencia máxima en vatios - Si no se presentan estos elementos
la solicitud podrá ser rechazada a discreción del jurado.
* Todos los pasos anteriores deben realizarse con la cámara grabando continuamente para que el video sea aceptado. * Si no se muestran estos pasos/elementos, el video enviado puede ser rechazado a discreción de jueces.
* Consulte el video de demostración en el sitio web Rogue para ver cómo debe fluir el entrenamiento y
video.
Clasificación
Clasificación del desafío
Page 1
Premios
RX masculino competitivo
Mayores de 18 años
| 1er lugar | $2,500 en efectivo o tarjeta de regalo Rogue Bicicleta Rogue Echo |
| Segundo lugar | Tarjeta de regalo Rogue de $1,000 Bicicleta Rogue Echo |
| 3er lugar | Tarjeta de regalo Rogue de $500 Bicicleta Rogue Echo |
RX femenina competitiva
Mayores de 18 años
| 1er lugar | $2,500 en efectivo o tarjeta de regalo Rogue Bicicleta Rogue Echo |
| Segundo lugar | Tarjeta de regalo Rogue de $1,000 Bicicleta Rogue Echo |
| 3er lugar | Tarjeta de regalo Rogue de $500 Bicicleta Rogue Echo |
Verificación de edad: Tu edad se basa en la edad que tendrás cuando finalice/cierre el desafío.
Los 3 mejores gimnasios con inscripciones
Entradas totales por gimnasio
| 1er lugar | Bicicleta Rogue Echo |
| Segundo lugar | Bicicleta Rogue Echo |
| 3er lugar | Bicicleta Rogue Echo |
Participantes e inscripciones en el gimnasio/box:
*Desempate : miembro del equipo con la mejor clasificación
Nota : Los competidores deben indicar su afiliación al gimnasio durante el proceso de inscripción para que esta se contabilice en el total de inscripciones. No se aceptan ni se acreditan las inscripciones enviadas por correo electrónico.




















































